Podwyższone ustawienie rzepki przy napinaniu mięśnia czworogłowego uda

Podwyższone ustawienie rzepki przy napinaniu mieśnia czworogłowego uda - czy mogę coś z tym zrobić? Dodam, że zajmuję się akrobatyką, niebawem już zawodowo, co oznacza niemal codzienne treningi po 1-4 godzin.

KOBIETA, 21 LAT ponad rok temu

Ortopedia Choroby mięśni

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

Lek. Tomasz Kowalczyk Ortopedia

84 poziom zaufania

Nie trzeba nic robić

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Co znaczy skostnienie w przyczepie mięśnia czworogłowego uda do rzepki? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Zerwanie mięśnia czworogłowego uda a bolesność – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Zerwanie mięśnia czworogłowego uda – odpowiada dr n. med Monika Łukaszewicz
Chondromalacje i wysokie ustawienie rzepki – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Opis badania USG ścięgna mięśnia czworogłowego – odpowiada Piotr Pilarski
Czy bóle mięśnia czworogłowego uda, barków i ramion mogą świadczyć o przetrenowaniu? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Co oznacza osiowe ustawienie rzepki w rtg kolana? – odpowiada Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dolegliwości bólowe w kręgosłupie i biodrze oraz zanik mięśnia czworogłowego uda – odpowiada Lek. Zbigniew Sycz
Uszkodzenie mięśnia czworogłowego uda po pływaniu – odpowiada Lek. Paweł Baljon
Problem z kolanem oraz z mięśniem czworogłowym uda – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski

artykuły

Choroba Osgood-Schlattera - przyczyny, objawy, diagnostyka i leczenie

Choroba Osgood-Schlattera - przyczyny, objawy, diagnostyka i leczenie

Choroba Osgood-Schlattera powoduje obrzęk i ból gu

Rekonwalescencja po artroskopii kolana - zabieg, przebieg rekonwalescencji, ćwiczenia

Rekonwalescencja po artroskopii kolana - zabieg, przebieg rekonwalescencji, ćwiczenia

Rekonwalescencja to okres powrotu do zdrowia po ci

Ćwiczenia izometryczne - zasady, wskazania i efekty

Ćwiczenia izometryczne - zasady, wskazania i efekty

Ćwiczenia izometryczne polegają na rozluźnianiu i

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Zabiegi rehabilitacyjne • Rewizyjna rekonstrukcja więzadła krzyżowego przedniego • Zwichnięcie stawu barkowo-obojczykowego • Lordoza • Neurologia • Złamanie nogi • Zespół CREST • Badanie radiologiczne w ortopedii i traumatologii • Ból biodra • Choroba de Quervaina • Lumbago • Amputacja kończyn • Operacja złamania kręgu • Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa • Stopa końsko-szpotawa • Złamanie mostka • Hiperostoza usztywniająca kręgosłupa • Badanie kręgosłupa • Zapalenie kości i szpiku • Zwichnięcie stawu biodrowego • Osteoporoza • Podstawowe badanie lekarskie • Operacje stawu biodrowego • Endoproteza stawu kolanowego

Choroba Osgood-Schlattera - przyczyny, objawy, diagnostyka i leczenie • Rekonwalescencja po artroskopii kolana - zabieg, przebieg rekonwalescencji, ćwiczenia • Ćwiczenia izometryczne - zasady, wskazania i efekty • Zanik mięśni - dystrofia mięśniowa - rodzaje, przyczyny, objawy, leczenie • Budowa kolana - łąkotki, więzadła, rzepka • Zaczyna się od bólu kolan. Choroba może doprowadzić do utraty sprawności • Ciało tłuszczowe Hoffy - budowa, rola i choroba • Zwichnięcia stawów palców ręki • Spuchnięte kolano - wygląd, przyczyny i leczenie • Marzyła o karierze sportowca. Przez błąd lekarzy Ewelina przeszła udar, sepsę, zakrzepicę

Orteza jednoszyn.stab.staw kolanowy • Opaska tk.podtrzymuj.IMPULS 4m x 6cm • Orteza aparat typu Afo na nogę • Stymulator mięśni i nerwów EM 41 • Orteza kręgosłupa LT-280R r.6 • Stabiliz.stawu kolanowego z szynami dwuosi K-03 r.XXL • Stabiliz.stawu skokowego z regulacją S-02 r.M • Ortonisil Si • A-Z CORAL CALCIUM • Orteza na ramię i bark DESAULT C-41 r.1

Czy jedną z przyczyn bólu jąder, mogą być problemy z kręgosłupem w odcinku lędźwiowo-krzyżowym? • Dlaczego mam to wrażenie w obrębie jednego zęba? • Z czego mogą wynikać takie problemy z biodrem? • Na co mogą wskazywać te różne objawy? • Co może być przyczyną bólu łopatki? • Czy tydzień po operacji pięty mogę chodzić o kulach? • Jak ocenić wynik badania kolana u 50-latka? • Czy taka zmiana jest dość poważna? • Jakie są możliwe formy leczenia poza lekami przeciwbólowymi? • Jak dalej postępować po urazie ścięgna Achillesa?

Dr n. med. Maciej Kasparek – Ortopeda, Kraków • Dr n. med. Jerzy Nazar – Ortopedia, Poznań • Dr n. med. Janusz Proksa – Ortopeda, Iława • Lek. Maciej Leciejewski – Ortopeda