Dolegliwości bólowe w kręgosłupie i biodrze oraz zanik mięśnia czworogłowego uda

witam, jestem po 2 artroskopiach ( nawracające przemieszczenie rzepki, konflikt rzepkowo-udowy, lateralizacja rzepki i jej chondromalacja 3stopnia) , ostatnia była ponad rok temu (dodatkowo był wycinek tkanki stawu). Były rehabilitacje, ćwiczenia. Jednak do tej pory mam około 90stopni zgięcia, zaczęły się dolegliwości bólowe w kręgosłupie i biodrze, prawdopodobnie od 'krzywego' chodzenia. Dodatkowo ciągle mam zanik mięśnia czworogłowego uda (widać gołym okiem). Co z tym dalej robić?
KOBIETA, 21 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

Witam,
Zanik mięśni spowodowany może być ich nieużywaniem z powodu bólu. Problem stawowy nie został rozwiązany, stąd ból i oszczędzanie kończyny. Odpowiednia rehabilitacja stała może zredukować dolegliwości ale nie ma gwarancji na ich usunięcie. Powinna Pani skonsultować się jeszcze raz z ortopedą

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty