Prawidłowa waga przy 185 cm wzrostu u 22-latki
Mam 22 lata, 185 cm wzrostu- ile powinnam ważyć?
Dieta w ciąży
Wagę prawidłową oblicza się na podstawie wskaźnika BMI. Prawidłowa waga mieści się między 18,5 a 24,9 wartością współczynnika BMI. W przypadku osoby o wzroście 185 cm waga zdrowa może mieścić się w przedziale od 65 kg nawet do 85 kg, ponieważ ma wpływ na nią również nasza budowa kostna. Najbardziej optymalne BMI to wynik między 20 a 22, co przy wzroście 185 cm daje wagę 70-75 kg.
Dzień dobry!
Pani masa ciała powinna mieścić się w zakresie 73-77 kg. Wyeliminowanie błędów żywieniowych oraz ustalenie indywidualnych wskazówek żywieniowych wymaga zebrania dokładnego wywiadu.
Zapraszam na http://diet-coaching.xaa.pl/
Pozdrawiam,
dietetyk Patrycja Sankowska
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Prawidłowa waga przy wzroście 187 cm – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
- Prawidłowa waga przy 162 cm wzrostu u 19-latki – odpowiada Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
- Prawidłowa waga ciała dla 28-latki przy wzroście 162 cm – odpowiada Mgr Magdalena Borowiec
- Jaka jest prawidłowa waga ciała dla wzrostu 168 cm? – odpowiada Mgr Urszula Bieniek
- Mam 20 lat i jestem kobietą. Przy wzroście 174 ważę 55 kg. Czy jest to prawidłowa waga? – odpowiada Lek. Sebastian Jamroży
- Idealna waga przy 164 cm wzrostu – odpowiada Mgr inż. Ewa Myszka-Nowakowska
- Ustalenie prawidłowej wagi 19-latki – odpowiada Milena Lubowicz
- Jaka jest prawidłowa waga dla 12-latki? – odpowiada Lek. Sebastian Jamroży
- Waga i wzrost 19-latki – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Waga 53 kg przy 166 cm wzrostu – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
