Prawidłowy poziom TSH, fT4 i fT3 przy niedoczynności tarczycy i odchudzanie

Jaki powinien być właściwy poziom tsh ft4 i ft3 przy niedoczynności tarczycy (mam usuniętą tarczycę z pwodu dużych ilości woli guzowych) mam 34 lata ważę już 80 kg przy wzroście 170 a przed operacją ważyłam 65 kg - co mam zrobić by schudnąć biorę eutyrox 75
KOBIETA, 34 LAT ponad rok temu
Mgr Aleksandra Józwik
Mgr Aleksandra Józwik Dietetyk, Wrocław
57 poziom zaufania

Witam,

Jeśli Pani dawka leków jest właściwie dobrana to poziom hormonów powinien być w normie, mimo usunięcia tarczycy. Zdrowa tarczyca wytwarza to co teraz Pani dostarcza z lekami. Jeśli zauważy Pani jakieś odstępstwa należy skontaktować się z lekarzem.
Co do odchudzania to przede wszystkim dieta powinna być dobrana do jednostki chorobowej ( wykluczenie warzyw kapustnych, brokułów, brukselki i kalafiora, ograniczenie tłuszczów oraz wprowadzenie produktów bogatych w jod-ryby) i ćwiczenia.
BMI wynosi 27,7 czyli jest to nadwaga dlatego warto zacząć pracę nad stylem żywienia.

Taka dieta przede wszystkim:
1. Powinna być dostosowana do Pani zapotrzebowania kalorycznego oraz ilości składników odżywczych.
2. Dostosowanie diety do jednostki chorobowej, czyli niedoczynności spowodowanej usunięciem tarczycy.
3. Plan treningowy - połączenie treningu siłowego z wytrzymałościowym.
4. Obserwowanie efektów, jeśli po 2 tygodniach nic się nie zmieni należy skonsultować się z lekarzem.

Może Pani również napisać do mnie na adres ola@kalorynka.pl

Pozdrawiam,
mgr dietetyk
A. Erdmann
http://kalorynka.pl/

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty