Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (868 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Tycie przy niedoczynności tarczycy

Zaczelam 2 miesiace temu brac hormony tarczycy 25, z powodu jej niedoczynnosci zaczelam tyc i to znacznie... jestem bardzo aktywna osoba, codziennie przeprowadzam treningi(chodzenie w gory, bieganie, orbitrek, itd)..probowalam diet i nic nie pomagaja, a nigdy nie mialam problemow z waga- nagle..juz nie wiem co robic. juz myslalam o zwiekszeniu dawki i doprowadzeniu do nadczynnosci tarczycy.. w ciagu tych 2 miesiecy, ciaglych diet, zwiekszonych treningow skoczylam 10 kg do gory. POMOCY..
ponad rok temu

Dobrze dobrana dawka hormonu pomaga utrzymać prawidłową masę ciała.
Zakładam, że poziom TSH masz już w normie przy ww dawce leku. Jeżeli nie, zgłoś się do endokrynologa. Rozważcie suplementację selenem. Sama nie decyduj o zmianie dawki leku.
Dieta skomponowana indywidualnie lub na bazie wiadomości z internetu niekoniecznie musi być odpowiednia.
Nie przestawaj ćwiczyć.
Zwróć uwagę na obecność siarkocyjanków w produktach spożywczych. Ogranicz produkty sojowe (nawet ich śladowe ilości). Dostarczaj wapń w ilości poniżej 1,3g/dobę. Dostarczaj w codziennej diecie 150-200ug jodu - przesada z tym pierwiastkiem powoduje efekt odwrotny do zamierzonego.
Jeżeli używasz mało soli (główne źródło jodu) wybieraj wody fortyfikowane w ten pierwiastek.
Nie łącz w jednych posiłkach produktów bogatych w jod z produktami goitrogennymi.
Najlepiej zgłoś się do dietetyka, który pomoże Ci w normalizacji masy ciała.

0

Witam, przy niedoczynności tarczycy bardzo istotną sprawą jest dieta, głównie chodzi tu o dożywienie tarczycy minerałami, czyli spożywanie świeżych warzyw i owoców, a także produktów zbożowych (pełne ziarno), takich jak np. kasza gryczana, nasion roślin strączkowych, orzechów (brazylijskie mają bardzo dużo selenu potrzebnego właśnie przy niedoczynności tarczycy) oraz ryb zawierających NNKT (niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe, witaminy z gr. B, cynk, witaminę C i magnez).
Przy niedoczynności tarczycy nie wolno natomiast spożywać produktów pszennych, sojowych, z prosa (kaszy jaglanej) oraz surowych warzyw kapustnych, a także soli, kofeiny, nabiału, cukru, rafinowanych węglowodanów, wysoko przetworzonej żywności oraz alkoholu.
Warto zastanowić się również nad dodatkową suplementacją - jest wiele preparatów, które pomagają odżywić tarczycę i wspomóc sam proces odchudzania, a przede wszystkim nie przybierania już więcej kolejnych kilogramów.
Pozdrawiam serdecznie
Małgorzata Ledwoń
specjalista ds. odżywiania

0

Niestety niedoczynność tarczycy wiąże się z przybieraniem na wadze, a stosowanie hormonów zatrzymuje wodę w organizmie. Można zmniejszyć ten efekt stosując odpowiednie treningi i żywienie. Z racji stosowania różnych diet możesz mieć też obniżony metabolizm. Niestety to nie do końca jest tak że im więcej będziesz ćwiczyć a mniej jeść to schudniesz. Organizm się do takich rzeczy adaptuje obniżając jeszcze bardziej metabolizm. Powinnaś zgłosić się do specjalisty.

0

Witam odpowiednio dobrana dawka leków powinna z czasem doprowadzić do unormowania metabolizmu i zahamowania wzrostu wagi. Czasami zaproponowana dawka okazuje się nieprawidłowa i należy ją zmienić. Jeżeli czuje Pani że leczenie nie przynosi efektu to proponowałabym zgłosić to lekarzowi celem zmiany dawki. Nie wolno robić tego samodzielnie bo można sobie mocno zaszkodzić. Kiedy poziom hormonów będzie prawidłowy z powodzeniem będzie mogła Pani zastosować dietę redukcyjną, która rozwiąże problem.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Dzień dobry!

Wyeliminowanie błędów żywieniowych oraz ustalenie indywidualnych wskazówek żywieniowych wymaga zebrania dokładnego wywiadu. Zachęcam do bezpośredniej konsultacji z dietetykiem.

Zapraszam na http://diet-coaching.xaa.pl/
Pozdrawiam,
dietetyk Patrycja Sankowska

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Witam serdecznie,

Rzeczywiście niedoczynność tarczycy zwalnia przemianę materii i wpływa na proces odchudzania. Jednak mam wiele pacjentek borykających się z danym schorzeniem, które ładnie chudną. Zastanawiam się czy Pani dieta jest właściwa. Jada Pani 5 posiłków dziennie ale czy są to zdrowe dania, pełnowartościowe? Czy pija Pani odpowiednią ilość wody? Nie opisuje Pani tego więc trudno jest stwierdzić czy nie popełnia Pani błędów żywieniowych. Jeżeli byłaby Pani zainteresowana można opisać mi na maila swój przykładowy dzień - co Pani jada, jakie porcje, ile czasu przed snem jest kolacja itp. Ja chętnie zerknę i ocenię Pani dietę a być może wskażę ewentualne błędy.

kontakt: joanna.wasiluk@o2.pl

Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk
Dietetyk

0

Jeśli wprowadziła Pani jakieś zmiany w diecie i nie przynoszą one efektów to rzeczywiście warto sprawdzić poziom hormonów tarczycy. Najlepiej udać się wczesniej do lekarza, opowiedzieć mu o wszystkim i on zdecyduje czy konieczne będzie wykonanie jeszcze jakichś badań.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty