Problem z utrzymaniem poziomu żelaza

Mam problem z utrzymaniem poziomu żelaza wiec od dluższego czasu piję koktajle ze szpinakiem .Czy owy szpinak nie zaszkodzi np.moim nerkom? Oraz jak mogę jeszcze dostarczyć sobie żelazo z pozywienia?
KOBIETA, 38 LAT ponad rok temu
Lek. Tomasz Budlewski
95 poziom zaufania

sadze ze czerwone mięso jest dość pomocne. proponuje konsultacje dietetyczna

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty