Problem z utrzymaniem stałej temperatury ciała
Witam!
Przechodzac od razu do rzeczy...mam problem z utrzymaniem stalej temperatury ciala.
Kilka miesiecy temu postanowilam sie wziac za siebie, zmienilam nawyki zywieniowe, zaczelam cwiczyc.Poczulam sie zdecydowanie lepiej i przy okazji schudla. Wszystko bylo ok dopoki nie spadla mi temperatura ciala przez co caly czas mi zimno! Niewazne w co sie ubieram, ile warstw mam n sobie...
Wydaje mi ie ze powinnam zwiekszyc kalorycznos potraw ale boje sie znowu przytyc(mam 168 cm i waze 55kg)