Może bilans jest zbyt ujemny i prowadzi do zastepowania masy mięśniowej tkanką tłuszczową. Być może występują niedobory mineralno-witaminowe, o które łatwo przy diecie restrykcyjnej i wysiłku fizycznym. Najlepiej byłoby skorzystać z usług specjalisty. Dieta powinna być optymalna, dobrana indywidualnie do osoby.
Witam Panią,
bilans energetyczny diety to nie wszystko - ważny jest skład posiłków, pokrycie zapotrzebowania na białko, tłuszcze i węglowodany oraz witaminy i składniki mineralne. dieta Powinna być dobrana indywidualnie.
Jeżeli byłaby Pani zainteresowana to układam indywidualne jadłospisy. Jest to możliwe po osobistej konsultacji - pacjentów przyjmuję w Warszawie lub jeżeli nie ma Pani możliwości dojazdu to przez internet.
Proszę się zastanowić czy nie warto zająć się problemem profesjonalnie.
Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk
Dietetyk
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy steper to dobry pomysł na odchudzanie brzucha? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Herbata Figuretka a jej właściwości – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Jak się odżywiać przy Hashimoto? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Jaką dietę mam stosować przy niedoczynności tarczycy? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Jak się odchudzać przy niedoczynności tarczycy? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Problemy w odchudzaniu u 57-latki – odpowiada Mgr inż. Emilia Kołodziejska
- Jaką dietę stosować przy niedoczynności tarczycy, aby nie tyć? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Niedoczynność tarczycy i problemy z utratą wagi – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Jaka jest skuteczna metoda usuwania tkanki tłuszczowej? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Czy to prawda, że żeby schudnąć trzeba spalać więcej kalorii niż się spożyło? – odpowiada mgr Joanna Arciszewska
artykuły
10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę
Czy ciąża bez stosunku jest możliwa? Większość pow
Jak powinna się odżywiać przyszła mama? (WIDEO)
-Ciąża jest szczególnym czasem dla każdej kobiet
Najczęstsze pytania dotyczące tarczycy. Odpowiadają eksperci WP abcZdrowie
Tarczyca - mały gruczoł, który ma wielkie znaczeni