Witam, u starszych ludzi często występuje taka przypadłość. Należy pójść do lekarza rodzinnego. Są leki ułatwiające wypróżnienie. Nie powinniście Państwo z tym zwlekać. Im dłużej to potrwa, tym objawy ulegną nasileniu.a powrót do prawidłowej perystaltyki jelit będzie utrudniony. Możliwe, ze lekarz zleci dodatkowe badania, aby wyjaśnić przyczynę zaparcia. Zaparcia mogą wynikać m.in. z niewłaściwej diety. Proponuję wprowadzić do codziennego jadłospisu płatki owsiane na wodzie lub mleku (zagotować np. 3 łyżki płatków i odstawić pod szczelnym przykryciem na 30 minut. Ważne jest jednak, aby nie zażywać leków co najmniej przez godzinę po zjedzeniu płatków (gorsza przyswajalność leków). Do codziennej diety warto wprowadzić kasze, np. kasza gryczana ma sporo błonnika, a kasza jaglana jest bardzo dobrym źródłem żelaza. Surowe lub gotowane warzywa dostarczą błonnika, witamin i minerałów. Pozdrawiam, Anna Brinken
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jakie produkty spożywać, by pozbyć się zaparć i wzdęć? – odpowiada Mgr Sylwia Ceranka
- Co może znaczyć takie kłucie i wzdęcia brzucha? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Co znaczy ten mój problem z wypróżnianiem? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Problemy z wypróżnianiem u starszej osoby – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
- Problemy z zaparciami u 5-latki – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Jedzenie płatków owsianych a wypróżnianie – odpowiada dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
- Jak leczyć zaparcia po porodzie? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Co może oznaczać pojawianie się krwi raz na jakiś czas przy wypróżnianiu? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Problemy z wypróżnianiem i zatwardzeniem – odpowiada Lek. Anna Ratajczak
- Jakie produkty spożywcze są bogate w błonnik? – odpowiada Mgr Daria Jaroszewska
artykuły
Węglowodany w diecie odchudzającej. Które z nich warto jeść w trosce o szczupłą sylwetkę?
Moda na diety białkowe spowodowała, że wiele osób
Zaparcia atoniczne - charakterystyka, objawy, diagnostyka, dieta
Zaparcia atoniczne dotykają sporej części naszego
Problemy z wypróżnianiem - jak sobie z nimi radzić?
Problemy z wypróżnianiem to częsta dolegliwość, kt