Przewlekła bezsenność i bóle głowy
Jak można wyleczyć dlugoterminową bezsenność,tabletki nie pomagają,jestem wyczerpana,bole głowy.Dziękuje.Salomea
To zależy, czym jest spowodowana. Czasem jest to depresja, czasem tryb życia, tabletki, używki i inne, takie jak np. stresy w ciągu dnia. Sytuacja pewnie wymaga konsultacji i diagnozy.
Proszę poczytać o rytmach okołodobowych: http://psycho-fusy.blogspot.com/2012/02/o-cyklach-ultradianskich-wg-erossi.html i zacząć wdrażać koncepcję w życie. Dodam jeszcze link do opowiadania, które napisałem specjalnie dla osób cierpiących z powodu bezsenności: http://psycho-fusy.blogspot.com/2013/12/zagraj-nam-janie.html
Linki trzeb a kopiować ręcznie. Pozdrawiam i życzę owocnej lektury.
Konieczne jest diagnozowanie neurologiczne, myslę tutaj o EEG NMR etc
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Problemy ze snem a praca zmianowa – odpowiada Mgr Jakub Bieniecki
- Problemy z zaśnięciem i budzenia nocne u 26-latki – odpowiada Mgr Jakub Bieniecki
- Depresja i bezsenność – odpowiada Agnieszka Jamroży
- Jaki stosować lek na bezsenność? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Dlaczego ta bezsenność wraca? – odpowiada Mgr Krzysztof Łowigus
- Jak leczyć zmęczenie, bezsenność I ciągły lęk? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Dlaczego mam bezsenność i drżenia rąk? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Leczenie bezsenności – odpowiada Mgr Agnieszka Urbanowicz
- Jak leczyć uporczywą bezsenność? – odpowiada Agnieszka Jamroży
- Bezsenność i drażliwość – odpowiada Agnieszka Jamroży
artykuły
Diagnostyka bezsenności - badanie podmiotowe, przedmiotowe, laboratoryjne, pracowniane bezseności
Bezsenność należy leczyć, ważne jest zatem poznani
Bezsenność (insomnia) - przyczyny, leczenie, zapobieganie
Bezsenność dotyka coraz większej liczby osób i nie
Nowy nałóg Polaków. "To jest ogromny problem. Leczenie jest trudne"
W Polsce odnotowujemy znaczny wzrost sprzedaży lek