Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.
Witam,
zależy jakiego stopnia uszkodzenia. Jeżeli nie skierował na operacje to znaczy, że przeciążeniowe. W takim przypadku trzeba stworzyć tkankom warunki do gojenia się czyli przede wszystkim nie wprowadzać w ból. Jeżeli stabilizator nie daje rady, należy użyć kul. Proponuję zgłosić się do fizjoterapeuty prywatnie, niech chociaż obklei taśmami, żeby wyregulować napięcie mięśni, które w odruchu na uszkodzenie nadmiernie mogą się napiąć. Przy okazji powinien zbadać i zalecić odpowiednią terapię do domu, być może ochładzanie kolana co 3 godziny na pół godziny. Pozdrawiam Dziękuję
Witam, wszystko zależy od stopnia uszkodzenia więzadła, fizjoterapia jest wskazana, pomoże dojść do formy i uchroni przed kolejnymi urazami. Jednak nie mogę stwierdzić czy jest zalecana od razu. W tym celu fizjoterapeuta musi obejrzeć kończyną i wyniki.
Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Orteza na łokieć, inaczej stabilizator łokcia, to
Rehabilitacja to element leczenia, celem którego j
W ostatnich latach wzrosło zainteresowanie aktywno
