Skąd ta flegma i ten mokry kaszel po wysiłku?

Witam! 2 tygodnie temu zaczęłam wieczorem regularnie biegać po 3-4 razy w tygodniu. Jak skończę biegać to drapie mnie w gardle i mam flegmę, którą muszę odkasływać. Do domu wracam z mokrym kaszlem. W nocy kilka razy zakasłam, a rano flegmy już nie ma. Skąd ta flegma i ten mokry kaszel po wysiłku? Czy może to być spowodowane tym, że oddycham w czasie biegu przez usta? Czy mogę kontynuować bieganie?
KOBIETA, 22 LAT ponad rok temu
Lek. Katarzyna Szymczak
95 poziom zaufania

Najprawdopodobniej jest to spowodowane właśnie oddychaniem przez ustaw czasie biegu, co powoduje nieprawidłowa wentylację. Może pani dalej biegać, tylko proszę spróbować robić wdech nosem.
Pozdrawiam

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty