Skręcenie kostki a bolesność u 18-latka

Skręconą kostka od ponad dwóch miesięcy byłem tydzień po skręceniu u ortopedy zalecił nosić opaski i smarować ale co teraz przestać już usztywniac i chłodzić i zacząć ja rehabilitowac? Tylko jak? Nadal boli

MĘŻCZYZNA, 18 LAT ponad rok temu

Ortopedia Złamania i zwichnięcia

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

Lek. Tomasz Kowalczyk Ortopedia

84 poziom zaufania

Po prostu chodzić

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Skręcenie kostki a rehabilitacja – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Kiedy osoba po skręceniu kostki może chodzić bez kuli? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
Co zrobić po skręceniu kostki? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Skręcenie kostki a powrót do aktywności fizycznej – odpowiada Aleksander Ropielewski
Skręcenia kostki i naderwanie stawu skokowego prawej nogi – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Opaska uciskowa a skręcenie kostki – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Krwiaki bez opuchlizny po skręceniu kostki – odpowiada Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
Co zrobić z bólem kostki po skręceniu lewego stawu skokowego? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Gojenie się skręconej kostki – odpowiada Lek. Krzysztof Bryłka
Skręcenie kostki a noszenie szyny – odpowiada Aleksander Ropielewski

artykuły

Stabilizator na kostkę - rodzaje, stosowanie i cena

Stabilizator na kostkę - rodzaje, stosowanie i cena

Stabilizator na kostkę po skręceniu, zwichnięciu c

Bandaż elastyczny - co daje i do czego służy?

Bandaż elastyczny - co daje i do czego służy?

Bandaż elastyczny to podstawowy element wyposażeni

Złamanie trójkostkowe - przyczyny, leczenie i rehabilitacja

Złamanie trójkostkowe - przyczyny, leczenie i rehabilitacja

Złamanie trójkostkowe to połączone i jednoczesne z

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Złamania kości • Urazy sportowe • Wydłużanie kończyn • Zwichnięcia stawów palców ręki • Ostroga piętowa • Punkcja stawu • Rezonans magnetyczny • Kręgozmyk • Założenie wyciągu szkieletowego • Osteoporoza kręgosłupa • Kolano skoczka • Złamanie obojczyka • Kolana szpotawe • Zdjęcia RTG • Artroliza stawu łokciowego • Gruźlica kości • Choroba Osgood-Schlattera

Stabilizator na kostkę - rodzaje, stosowanie i cena • Bandaż elastyczny - co daje i do czego służy? • Złamanie trójkostkowe - przyczyny, leczenie i rehabilitacja • Zwichnięcie kostki - przyczyny, objawy, zapobieganie, leczenie i powikłania • Stabilizator stawu skokowego - kiedy go nosić i jak wybrać? • Złamanie nogi • Skręcenie stawu - przyczyny i leczenie • Aktorka filmów dla dorosłych wskoczyła do basenu z gąbkami. Doszło do tragedii • Stłuczenia - objawy, leczenie i domowe sposoby na siniaki • Sławomir Peszko doznał kontuzji stopy

Fayton • Zoledronic acid medac (Acidum Zoledronicum Medac) • Orthomol Tendo • Stabilizator "łokcia tenisisty" SP-G-2060 z poduszką silikonową rozm. uniwers. beżowy • Stabilizator "łokcia tenisisty" SP-G-2060 z poduszką silikonową rozm. uniwers. czarny • Zerlinda • Zomikos • Xgeva • Zoledronic Acid Actavis • Temblak 3089 M

Z czego mogą wynikać takie problemy z biodrem? • Na co mogą wskazywać te różne objawy? • Co może być przyczyną bólu łopatki? • Czy tydzień po operacji pięty mogę chodzić o kulach? • Czy taka zmiana jest dość poważna? • Jakie są możliwe formy leczenia poza lekami przeciwbólowymi? • Jak dalej postępować po urazie ścięgna Achillesa? • Czy mogę jechać autem po blokadzie kolana? • Czy takie leki można stosować chorując na astmę? • Czy mogę otrzymać L4 na opiekę na mężem?

Dr n. med. Piotr Żbikowski – Ortopedia, Warszawa • Lek. Łukasz Zakościelny – Ortopedia • Marcin Kapturski – Ortopedia, Gorzów Wielkopolski • Lek. Marcin Stępniak – Ortopeda, Rzeszów