Stosowanie piłki gimnastycznej jako alternatywa siedziska

Witam Zakupiłem dzisiaj piłkę gimnastyczną w celu zastosowania jako siedzisko alternatywne- mam skoliozę i przy dłuższym siedzeniu przy komputerze odczuwam bóle w okolicach lędźwiowych- przeczytałem w internecie zdanie "Oznacza to, że można jej używać jako zamiennego siedziska, lecz nie dłużej niż 2 godziny dziennie w przypadku zastosowania do siedzenia ciągłego -praca przy komputerze, odrabianie lekcji."- nie zostało jednak wyjaśnione dlaczego 2h- stąd moje pytanie- czy to prawda? Pozdrawiam
MĘŻCZYZNA, 23 LAT ponad rok temu
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
95 poziom zaufania

Zapewne autorowi chodziło o to że nie można długo siedzieć w jednej pozycji i konieczny jest jakiś dodatkowych ruch. Przejście się po pokoju, trochę gimnastyki.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty