Stosowanie tranu skandynawskiego
Czy Tran Skandynawski (olej z dorsza witaminy A D3) jest coś warty? Ponieważ jest dosyć tani (3,99) i nie ma tam kwasów Omega-3 (DHA i EPA).
Witam,
To nie jest zły suplement, dostarcza witaminy rozpuszczalne w tłuszczach, uzupełnia zimowy niedobór witaminy D. Kwasy omega-3 może Pani dostarczyć z pozywieniem: tłuste ryby morskie, olej lniany.
Pozdrawiam serdecznie
Przy tak tanim suplemencie jest ryzyko, że może zawierać metale ciężkie, pozostałości po antybiotykach lub hormonach wzrostu, bo cena wskazuje, że prawdopodobnie robiony jest z ryb hodowlanych.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Stosowanie tranu i oleju z dorsza – odpowiada Mgr Agnieszka Kaźmierska
- Podawanie dzieciom tranu norweskiego oraz witamin – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
- Czy warto brać kwas omega-3 w kapsułkach przy depresji? – odpowiada Paulina Witek
- Czy zdrowej jest spożywanie codziennie oleju lnianego? – odpowiada Mgr Marcin Chmielewski
- Spożywanie tranu norweskiego podczas karmienia piersią – odpowiada Mgr Anna Czyż
- Czy mogę brać ten tran planując ciążę? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Czy taka ilość kwasów tłuszczowych niesie ze sobą jakieś ryzyko? – odpowiada Mgr Mateusz Durbas
- Czy ten suplement reguluje gospodarkę tłuszczową? – odpowiada Mgr Mateusz Durbas
- Przyjmowanie tranu w kapsułkach przez 45-latkę – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
- Podawanie tranu dla 2-letniego syna – odpowiada Dr Anna Brinken
artykuły
Tran - charakterystyka, właściwości, odpowiedni wybór, stosowanie, przeciwwskazania, maść tranowa
Tran to suplement znany od wielu lat, niegdyś był
Kwasy omega-3 - rodzaje, właściwości, niedobór i nadmiar, źródła w diecie
Kwasy omega-3 są niezbędne dla prawidłowego funkcj
Ile jest tranu w tranie? Prawdy i mity o rybim oleju
Skuteczność tranu Łyżka tranu z rana była zmorą n