Strach przed zasypianiem w samotności

Witam! Mam pewien problem. Otóż gdy chcę zasnąć, zaraz myślę o jakiś strasznych rzeczach i postaciach, oraz wydaje mi się, że ktoś na mnie patrzy. Gdy ktoś jest w pokoju to mogę zasnąć normalnie, ale gdy tylko wyjdzie, to zaraz mam atak strachu. Zawsze musiałem spać z kimś w jednym łóżku albo pokoju. Mam już tego dość. Proszę o pomoc. Chce w końcu móc zasnąć!
MĘŻCZYZNA, 18 LAT ponad rok temu
Neurologia Zaburzenia snu Psychologia
Mgr Justyna Plucińska
Mgr Justyna Plucińska Psychoterapeuta, Tarnowskie Góry
56 poziom zaufania

Proszę umówić się na konsultację z wykwalifikowanym psychoterapeutą, najlpepiej pracującym w nurcie psychodynamicznym. Źródła objawów mogą być różne. Należy je rozpoznać, zriagnozować, a dopiero potem można je odpowiednio leczyć.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

artykuły

Introwertycy w czasie epidemii koronawirusa. "Ta sytuacja dla mnie mogłaby trwać znacznie dłużej"

Introwertycy w czasie epidemii koronawirusa. "Ta sytuacja dla mnie mogłaby trwać znacznie dłużej"

Izolacja, samotność i brak kontaktów towarzyskich.

 10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę

10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę

Czy ciąża bez stosunku jest możliwa? Większość pow

 Jednego dnia jest się panem życia, a następnego pacjentem po udarze

Jednego dnia jest się panem życia, a następnego pacjentem po udarze

- Najgorszy moment był wtedy, gdy obudziłem si

Popularne tematy

Bezsenność • Problemy psychologiczne • Zaburzenia pamięci i intelektu • Problemy z koncentracją • Lęk • ADHD • Badanie snu • Polisomnografia • Wielokrotne przecięcia kory mózgu • Dziecięce porażenie mózgowe • USG przezciemiączkowe • Randki • Uzależnienie od leków • Wsparcie w niepłodności • Zespół ogona końskiego • Krwiak śródczaszkowy • Fantazje erotyczne • Choroba afektywna dwubiegunowa • Badanie śmierci pnia mózgu • Zespół stresu pourazowego • Uzależnienie od hazardu • Zaburzenia psychosomatyczne • Fazy snu • Udar mózgu

Artykuły na ten temat

Introwertycy w czasie epidemii koronawirusa. "Ta sytuacja dla mnie mogłaby trwać znacznie dłużej" • 10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę • Jednego dnia jest się panem życia, a następnego pacjentem po udarze • "Człowiek jest jak bateria. Można go naładować". Fragment książki Katarzyny Janiszewskiej "Ja nie leczę, ja uzdrawiam" • Pogarda i brak współpracy - z tym spotykają się studenci medycyny na praktykach • "Człowiek nie wierzy, że z tego wyjdzie" - pacjentka opowiada o mgle mózgowej i walce z long COVID • Zobacz, jak funkcjonuje numer ratunkowy 112 (WIDEO) • Bunt pielęgniarki "Pacjenci nas wyzywają, potrafią uderzyć, opluć" • Dr Karauda: "Patrzyliśmy śmierci w oczy z tak dużą częstotliwością, że kazała nam pytać, czy jesteśmy na pewno dobrymi lekarzami" • Na czym polega terapia śmiechem? (WIDEO)

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Dlaczego mam ten ból głowy po treningu siłowym? • Dlaczego może pojawić się u mnie afazja? • Na co mogą wskazywać te wszystkie objawy 20-latka? • Na co wskazują te niekontrolowane ruchy kończyn? • Co robić z tymi bólami głowy i wymiotami? • Czy dziecko musi stosować tyle leków przy ADHD? • Do jakiego lekarza udać się z polipami zatoki szczękowej? • Interpretacja tomografii komputerowej (TK) zatok • Czy powinienem się martwić wynikiem? • Czy taki wynik badania MR głowy z kontrastem powinien mnie martwić?
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy