Stres w pracy u 20-latki

Witam mam pytanie. Co może być traktowane jako stres psychiczny w pracy? I jak to się objawia? Z góry dziękuję za odpowiedź.
KOBIETA, 20 LAT ponad rok temu
Marta Osińska-Białczyk
Marta Osińska-Białczyk Psycholog, Warszawa
60 poziom zaufania

Stres objawia się w różnoraki sposób, jednak zawsze wiąże się z dyskomfortem psychicznym i mniejszym lub większym poziomem niepokoju czy też lęku. W pracy stres może być związany z różnymi czynnikami, zarówno wewnętrznymi (np. niska samoocena) lub zewnętrznymi (jak np. despotyczny szef).
A to, czy coś jest stresem czy też nie, zależy od osoby, która stres odczuwa. W zasadzie nie ma czegoś takiego jak stres obiektywny, dlatego warto spróbować doprecyzować pytanie.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty