Suplement pomagający w przyswajaniu wiedzy

Witam, za jakis czas mam bardzo wazny egzamin na uczelni i chciałbym się wspomóc jakimś lekiem lub suplementem w przyswajaniu wiedzy. Wiec jakim lekiem mógłbym się zainteresować? ostatnio przeczytałem na forum, ze swietnym lekiem na pomoc w nauce jest lucetam, lub tez kilka innych leków neotropowych. Czy ten lek jest wart mojej uwagi? Z góry dziękuje za odpowiedz.
MĘŻCZYZNA, 19 LAT ponad rok temu

Witam,
zdecydowanie odradzam tego typu suplementy ze względu na ich skład. Zazwyczaj są to produkty zawierające substancje podnoszące ciśnienie tętnicze, co w efekcie zaburza poczucie senności. Z pewnością jednak nie pomagają w przyswajaniu wiedzy. Proszę zdrowo się odżywiać i prowadzić higieniczny tryb życia, głównie w obrębie odpowiedniej ilości snu a wiedza będzie przyswajana w sposób właściwy.
Beyer-Wygońska Sylwia

0

Witam! Dobrym rozwiązaniem jest stosowanie zdrowej diety, bogatej w tz. żywność dla mózgu czyli produktów poprawiających naszą sprawność intelektualną, pamięć i koncentrację. Polecam ryby morskie (źródło omega 3), siemię lniane (źródło kwsu ALA), mieszanki orzechów (źródło kwasów omega 3), jaja, zboża (źródło błonnika, witamin, omega 3) czekoladę (bogate w antyoksydanty). Zapraszam na www.diet-coaching.xaa.pl
Pozdrawiam, Dietetyk Patrycja Sankowska

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty