Synek przestawił nocne godziny spania - co robić?

Witam.Mój pół roczny synek przestawił Swoją nocną godzinę spania.Zawsze zasypiał o godzinie 21 i wstawał koło godziny 8.Teraz chodzi spać o 1 w nocy i śpi do 11.Jest to dość uciążliwe i wiem,że trzeba jak najszybciej odzwyczaić go od tego nawału,ale nie mam pomysłu jak się za to zabrać.Śpi dużo w dzień,ale nie potrafię mu tego odmówić, ponieważ jest bardzo marudny i przeciera ociaczka.W nocy wstaje raz,czasami dwa razy na karmienie.Co mogę zrobić żeby zmienić ten tryb? Wcześniej go budzić,męczyć w dzień? Proszę o pomoc
KOBIETA, 19 LAT ponad rok temu
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

portal.abczdrowie.pl
Patronaty