Szczupła sylwetka dla 43-latki

Czy godzina cwiczen w tygodniu wystarczy aby umiesnic i wysmuklic sylwetke? Osoba jak ja, 175 wzrostu i 80kg po touch cwiczeniach wysmukli cialo? Jesli wags nie spadA to dalej bede duza wszedzie. Chcialabym byc wysoka I smukla a nie taka szafa. Jakas dieta? Byle nie drastyczna! Dziekuje za odp
KOBIETA, 43 LAT ponad rok temu
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska Dietetyk, Szczecin
90 poziom zaufania

Witam!

Dokładne, indywidualne zalecenia żywieniowe mogą być podane po zebraniu wywiadu żywieniowo-chorobowego. Wskazówki żywieniowe znajdują się na mojej stronie http://diet-coaching.xaa.pl/

Pozdrawiam,
dietetyk Patrycja Sankowska

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty