Trening siłowy a skrzywienie kręgosłupa

Witam, parę miesięcy temu bolał mnie kręgosłup w odcinku Th (już nie boli). Z prześwietlenia wynikło że mam esowate skrzywienie kr. Th/L. Ortopeda stwierdził że nic mi nie jest a rehabilitant skierował mnie na rehabilitacje którą odbyłem 3 miesiące poźniej. Chciałbym zacząć trening siłowy bez Martwego ciągu i przysiadów (zastąpiłem wykrokami że sztangielkami i podciąganiem. Czy mogę wykonywać ten trening uzupełniając go o ćwiczenia korekcyjne z rehabilitacji (trening siłowy 3 razy w tygodniu) ?

MĘŻCZYZNA, 19 LAT ponad rok temu

Ból kręgosłupa Rehabilitacja Kręgosłup

#dziejesienazywo: Jak wygląda rehabilitacja z egzoszkieletem?

Sesja rehabilitacyjna z wykorzystaniem egzoszkieletu trwa zazwyczaj godzinę. Sama obsługa jest dość prosta, ponieważ egzoszkielet działa intuicyjnie. O rehabilitacji z użyciem ezgoszkieletu opowiada Cezary Kaaroud.

Lek. Krzysztof Szmyt

79 poziom zaufania

Wita, wydaje się, że nie ma przeciwwskazań.Pozdrawiam

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Bolesność kręgosłupa a esowate skrzywienie – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Prawoboczne skrzywienie w górnym odcinku kręgosłupa piersiowego – odpowiada Renata GrzechociĹska
Esowate skrzywienie kręgosłupa u 19-latka – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
Skrzywienie boczne kręgosłupa i ból kręgosłupa – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
Lewoboczne skrzywienie kręgosłupa lędźwiowego – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
Co oznacza wynik RTG 25-latka? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Skrzywienie kręgosłupa, prawowypukłe w odcinku piersiowym i lewowypukłe w odcinku – odpowiada Dr n. med. Sławomir Kaczmarek
Jak postępować w przypadku lewobocznego skrzywienia kręgosłupa? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Ból kręgosłupa w odcinku piersiowym przy skręcaniu tułowia – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Wynik RTG kręgosłupa 60-letniej osoby do interpretacji – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska

artykuły

Czułam, jakbym stąpała po rozżarzonych węglach. W żyłach krążyła tylko morfina i ketonal

Czułam, jakbym stąpała po rozżarzonych węglach. W żyłach krążyła tylko morfina i ketonal

Mam 24 lata, a za sobą 5 operacji stawu biodrowego

Kifoza piersiowa - przyczyny, objawy, ćwiczenia, leczenie

Kifoza piersiowa - przyczyny, objawy, ćwiczenia, leczenie

Kifoza piersiowa to choroba, która charakteryzuje

Leczenie kręgosłupa lędźwiowego

Leczenie kręgosłupa lędźwiowego

Leczenie kręgosłupa lędźwiowego zalecane jest z ro

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Skolioza • Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa • Choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa • Choroby kręgosłupa • Rezonans magnetyczny kręgosłupa • Urazy kręgosłupa • Wady kręgosłupa • Młodzieńcza kifoza • Złamania kręgosłupa • Punkcja lędźwiowa • Badanie kręgosłupa • Kifoza • Przepuklina kręgosłupa • Hiperostoza usztywniająca kręgosłupa • Zabiegi rehabilitacyjne • Lordoza • Fizykoterapia • Badanie chodu • Ciąża pozamaciczna • AIDS • Terapia manualna • Dolegliwości w ciąży

Czułam, jakbym stąpała po rozżarzonych węglach. W żyłach krążyła tylko morfina i ketonal • Kifoza piersiowa - przyczyny, objawy, ćwiczenia, leczenie • Leczenie kręgosłupa lędźwiowego • Orteza - charakterystyka, zalety, rodzaje, stosowanie • 69-letnia Albina Baziak opiekuje się niepełnosprawnym prawnukiem. Brakuje pieniędzy na rehabilitacje, a to dla chłopca jedyna szansa • Zamień łzę cierpienia na łezkę wspomnienia • Stenoza kanału kręgowego - przyczyny, objawy, leczenie • Gorset ortopedyczny - wskazania, działanie, wybór i cena • Leczenie rwy kulszowej - jak zwalczyć ból, metody, fizykoterapia • Skolioza - rodzaje, diagnostyka, leczenie i ćwiczenia

Gorset wysoki PANI TERESA S • Gorset wysoki PANI TERESA XS • Stabiliz.elast.st.kolanowego 2222 XL • Gorset wysoki PANI TERESA XXL • Gorset lędźwiowo-piersiowy FX-213 r.3 • Gorset ortop.Jewetta: -z taśmami tylnymi • Stabiliz.elast.st.kolanowego 2222 S • Opaska z neoprenu 1022 na kolano S • Gorset ortop.szkiel. (Calota) • Gorset ortop.Jewetta: -z ramą tylną

Dlaczego nie mogę odczuwać radości? • Co należy zrobić po poronieniu samoistnym? • Na co może wskazywać to krwawienie z odbytu u 50-latki? • Czy możliwy jest ból przy złamaniu kręgosłupa? • Jakie badania najlepiej wykonać w związku z tym bolem? • Czy można tak łączyć lek Doreta? • Na co wskazują te bóle kręgosłupa u 43-latki? • Czy torbiel może dawać takie objawy? • Co może być przyczyną bólu i do kogo kierować się z tymi wynikami? • Co może oznaczać taki dyskomfort w okolicy kręgów szyjnych?

Lek. Karina Kachlicka – Pediatra, Suchy Las • Tatiana Łaszkowska – Płuciennik – Rehabilitant • Małgorzata Woźniak – Rehabilitant • Lek. Agnieszka Drzymała – Rehabilitant, Rzeszów