Witam,
trudno o szczegółową poradę w tej kwestii przez internet, najlepszym wyjściem byłoby skorzystanie z terapii. Nie wiem czy kiedykolwiek zalecana była Pani psychoterapia oraz czy Pani z takiej formy pomocy korzystała, jednak jest to kwestia warta przemyślenia, ponieważ nie tylko pomaga poradzić sobie z objawami doraźnie, ale też jej skutki utrzymują się. Zawsze może Pani oczywiście szukać terapii z ramach ubezpieczenia, w tym celu należało by się udać do Poradni Zdrowia Psychicznego współpracujących z NFZ. Pozdrawiam.
Dzień dobry,
gorąco polecam konsultację z psychoterapeutą - prywatnie lub na NFZ np. w Poradni Zdrowia Psychicznego. Bardzo dobre efekty w pracy z zaburzeniami nerwicowymi/lękowymi osiągane są w psychoterapii poznawczo-behawioralnej.
Pozdrawiam
-Bartosz Piasecki
http://poznacsiebie.pl
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Zmagania z nerwicą lękową – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Zaburzenia połykania a nerwica lękowa – odpowiada Prof. dr hab. n. med. Iwona Małgorzata Kłoszewska
- Jak sobie pomóc z nerwicą? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- W jaki sposób leczy się lepidopterofobię? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Nerwica lękowa, strach przed wyjściem z domu i omdlenia – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Nerwica u 36-latka a akcja serca – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Czy nerwica jest dziedziczna? – odpowiada Mgr Anna Suligowska
- Czy skoki ciśnienia mogą być objawem nerwicy? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Czy nerwicę można łagodzić domowymi sposobami? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Stwierdzona nerwica lękowa – odpowiada Mgr Adam Kowalewski