Tycie i puchnięcie pomimo diety

Od dwóch lat pomimo diet i zdrowego odzywiania nie moge schudnac ,jestem aktywna osoba.Odstawiłam juz dawno produkty po ktorych sie zle czułam-owoce nabiał smazone.Obiad jem na deserowym talezyku,wieksze posiłki powoduja przepełnienie a czasami nawet wymioty.nie jem kolacji gdyz budze sie ok 2-3 mam mdłosci.Waga idzie w gore.Podobno mam hiperinsulinizm glukoza na czczo 99 po 2 godz 50.Czy nie ma dla mnie pomocy,pozostało mi czekac na cukrzyce???Dlaczego wysiłek powoduje u mnie puchniecie???

KOBIETA, 36 LAT ponad rok temu

Badanie stężenia glukozy Nudności Wymioty Odchudzanie Interna Diabetologia Dietetyka

Mgr Patrycja Sankowska Dietetyka, Szczecin

90 poziom zaufania

Witam. Warto wykonać jeszcze raz potrzebne badania oraz skonsultować je z lekarzem. W celu wyeliminowania błędów żywieniowych należałoby dokładnie prześledzić Pani plan żywienia. Po więcej porad dietetycznych zapraszam na www.diet-coaching.xaa.pl
Pozdrawiam, Dietetyk Patrycja Sankowka

Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec) Dietetyka, Warszawa

100 poziom zaufania

Witam serdecznie,

Nie widzi Pani efektów odchudzania ponieważ obawiam się że jada Pani zbyt mało. Dieta powinna być pełnowartościowa i dostarczać wszystkich niezbędnych składników odżywczych. Z tego co Pani pisze posiłki są małe. być może organizm przeszedł w ,,stan oszczędzania'' i zaczyna robić zapasy, rezerwę w postaci tkanki tłuszczowej w obawie przed utratą cennych składników. Pani nie je więc organizm magazynuje. Tak to najprościej wytłumaczyć. Dieta musi być dobrana indywidualnie i dostosowana do Pani dziennego zapotrzebowania energetycznego. Co do kwestii zdrowotnych, mdłości i wymiotów proszę skonsultować się z lekarzem. Wysiłek fizyczny może powodować opuchnięcia i to jest normalne zjawisko. Jest to spowodowane puchnięciem mięśni po pracy oraz gromadzeniem się wody w organizmie. Powinna Pani odpowiednio nawadniać swój organizm pijąc dziennie około 2l czystej wody mineralnej. Jeżeli chciałaby Pani otrzymać profesjonalną i indywidualnie dobraną dietę zachęcam do kontaktu. Dieta nie może kojarzyć się z głodówką a stać się zdrowym stylem życia.

kontakt: joanna.wasiluk@o2.pl lub 506225670

Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk
Dietetyk

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Złe samopoczucie pomimo zdrowej diety – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Tycie podczas diety odchudzającej – odpowiada Mgr Daria Jaroszewska
Tycie przy zdrowym trybie odżywiania – odpowiada dr n. med Monika Łukaszewicz
Brak spadku wagi pomimo diety – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dlaczego tyję pomimo diety? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Ilość spożywanych płynów podczas diety – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Jak przyspieszyć pozbywanie się nadmiaru wody z organizmu? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Jak zmniejszyć ilość wody w organizmie u 78-latka? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Po jakim czasie zaprzestać stosowania Hydrominium? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Do jakiego lekarza się udać w przypadku zatrzymania wody w organizmie – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

artykuły

Dieta dr Dąbrowskiej pod lupą lekarzy i specjalistów. Sprawdzamy, czy jest szkodliwa

Dieta dr Dąbrowskiej ma równie wielu zwolenników,

10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę

Czy ciąża bez stosunku jest możliwa? Większość pow

Mariusz Kamiński rozpoczął głodówkę. "Realne zagrożenie dla zdrowia i życia"

Mariusz Kamiński zapowiedział, że rozpoczyna prote

Przyczyny tycia pomimo diety

Dlaczego tyję jem normalnie jak jadłam mam 39 lat i od pół roku przytyłam 10 kg a nic innego nie robie jak robiłam . pozdrawiam

KOBIETA, 39 LAT ponad rok temu

Dietetyka Przybieranie na wadze Wahania wagi Zasady zdrowego odchudzania

Mgr Ewelina Tabaczar Dietetyk, Rzeszów

31 poziom zaufania

Proszę zwrócić się do lekarza rodzinnego i poprosić o skierowanie na podstawowe badanie. Następnie skorzystać z wizyty w gabinecie dietetycznym gdzie po szczegółowym wywiadzie mogę ocenić problem przytycia przez Panią 10 kg/ pół roku.Na chwilę obecną jest to zbyt mało informacji aby udzielić Pani konkretnej odpowiedzi.
Pozdrawiam www.dietifit.pl

Mgr Anna Zwoleńska Dietetyk, Jasło

44 poziom zaufania

Przyczyną mogą być zaburzenia metabolizmu spowodowane złym funkcjonowaniem tarczycy. Między innymi przy niedoborach jodu, dochodzi do niedoczynności tarczycy i pojawiają się problemy z metabolizmem. Mogą to być także zaburzenia wynikające z braku równowagi pomiędzy estrogenami a progesteronem. Częstą przyczyną są problemy z podwzgórzem, odpowiedzialnym za magazynowanie tłuszczu i poziomem przemiany materii.

Mgr Patrycja Sankowska Dietetyka, Szczecin

90 poziom zaufania

Witam!

Błędy żywieniowe oraz obniżenie aktywności fizycznej, to jedne z przyczyn wzrostu masy ciała. Zachęcam do bezpośredniej konsultacji z dietetykiem.

Po porady żywieniowe odsyłam na stronę www.diet-coaching.xaa.pl
Pozdrawiam,
dietetyk Patrycja Sankowska

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Co jest przyczyną tycia? – odpowiada Mgr inż. Maria Jagiełło
Tycie w okresie menopauzy – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
Tycie pomimo stosowania zdrowej diety – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
Konieczność wizyty u dietetyka w celu ustalenia specjalistycznej diety przy niedoczynności tarczycy – odpowiada Mgr inż. Ilona Olejnik
Przybieranie na wadze pomimo aktywności – odpowiada Mgr inż. Joanna Brejecka-Pamungkas
Niepohamowany apetyt po odchudzaniu – odpowiada Mgr inż. Ilona Olejnik
Co może być przyczyną nadmiernego tycia dziecka? – odpowiada Mgr Leszek Kosowski
Przytycie 10 kg w ciągu siedmiu miesięcy a możliwość problemów z tarczycą – odpowiada Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Wybór diety dla 18-latka – odpowiada Mgr Alicja Golonka
Zmiana diety przy chorobie Hashimoto – odpowiada Mgr Paulina Szczechowicz

artykuły

Choruje co piąty Polak. Objawy często pojawiają się na skórze

Choroby tarczycy mogą w Polsce dotykać nawet 20 pr

Cierpi na nie co piąty Polak. Objawy widać na skórze

Klaudia Rusinek, dietetyczka i ekspertka, której g

Schudła na Ozempiku kilkanaście kilogramów. Skutki uboczne nie dawały jej spokoju

36-letnia influencerka przyznaje, że jedyne, co na

Mgr Patrycja Sankowska Dietetyka, Szczecin

umów wizytę

Mgr Joanna Wardenga Dietetyk, Dąbrowa Górnicza

umów wizytę

Anna Tomczyk Dietetyka, Łódź

umów wizytę

Mgr Jolanta Kempińska Dietetyka, Poznań

umów wizytę

Powody tycia pomimo diety

Witam, chcialabym zapytac o powody tycia pomimo diety. Mam 49 lat, od lipca jestem na diecie OXY, w lipcu rzucilam palenie i az do grudnia chudlam-w sumie 8 kg. W grudniu mialam operacje usuniecia guza i od tego czasu zaczelam tyc pomimo stosowania tej samej diety.Byc moze to tylko zbieznosc, jednak dziwne dla mnie jest to, ze nawet po rzuceniu palenia nie przytylam przez caly czas, wiec moze ma to zwiazek. Bardzo prosze o porade, moze jakie badania nalezaloby wykonac? Z gory dziekuje i pozdrawi

KOBIETA, 49 LAT ponad rok temu

Dietetyka Przybieranie na wadze

mgr Joanna Arciszewska Dietetyka, Wrocław

60 poziom zaufania

Jaki to guz?/ Jakie Pani bierze leki?
Na diecie wysokobiałkowej organizm po osiągnięciu pewnego pułapu wagi zwalnia metabolizm i zamiast chudnięcia jest np. senność lub zmęczenie.
Bez odpowiedniej ilości węglowodanów w diecie organizm n ie może metabolizować tłuszczu.
Proszę ew. o sms lub email, tel 696055267, info@swiatdietetyki.pl

pozdrawiam.