Usunięcie tarczycy a dieta

Witam mam 50 lat 158 cm wzrostu i 68 kg wagi jak mogę sobie pomóc aby zgubić parę kilogramów jestem po usunięciu tarczycy i przyjmuję hormony niestety nie mam możliwosci jedzenie co 2 lub 3 godziny ze względu na pracę różne godziny
KOBIETA, 50 LAT ponad rok temu
Hormony Dietetyka Resekcja tarczycy Tarczyca
Mgr Paulina Szczechowicz
Mgr Paulina Szczechowicz Dietetyk, Poznań
69 poziom zaufania

Niestety bez regularnego jedzenia, które unormuje metabolizm organizm cały czas jest w trybie oszczędzania energii i wszystko co jest jedzone nie jest spalane tylko magazynowane. Trzeba tak sobie zaplanować dzień, żeby co 3-4 godziny znaleźć czas na jedzenie.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

artykuły

10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę

10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę

Czy ciąża bez stosunku jest możliwa? Większość pow

 Dlaczego im dłużej jesteś na diecie, tym wolniej chudniesz?

Dlaczego im dłużej jesteś na diecie, tym wolniej chudniesz?

Pierwsze tygodnie odchudzania często przynoszą szy

 Błędy, które "usypiają" metabolizm. Jak go pobudzić bez suplementów?

Błędy, które "usypiają" metabolizm. Jak go pobudzić bez suplementów?

Spowolniony metabolizm nie zawsze wynika z wieku,

Popularne tematy

Nowotwór złośliwy tarczycy • Dieta w chorobach tarczycy • Badania hormonalne • Nadczynność tarczycy • Dieta w ciąży • Zdrowe odżywianie • Indeks glikemiczny • Dieta dla kobiet • Nietolerancja pokarmowa • SHBG • Wycięcie zmiany tarczycy • Dieta Cambridge • Dieta w chorobach nerek • Wpływ wegetarianizmu na zdrowie • Dieta przy biegunce • Dieta dla sportowców • Słodycze • Żywienie • Celiakia • Chirurgia • Dieta karmiącej mamy • Żywność ekologiczna • Jedzenie kompulsywne • Dieta dla mężczyzn • Prolaktyna • USG tarczycy

Artykuły na ten temat

10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę • Dlaczego im dłużej jesteś na diecie, tym wolniej chudniesz? • Błędy, które "usypiają" metabolizm. Jak go pobudzić bez suplementów? • "Ta choroba to samotność". Roksana Środa, dietetyk, sama musiała zmierzyć się z anoreksją, SIBO, IBS i PCOS • Miała tylko 2 objawy. Nowotwór zaatakował mózg • Lekarz, który przeszedł COVID-19 opowiada o powikłaniach. Schudł 17 kilogramów i nadal ma problemy z oddychaniem • Agnieszka, Iwona i Monika przeszły operacje bariatryczne. Żałują jednego • Tak spalisz nawet 500 kcal. I w ogóle się nie spocisz • Najczęstsze pytania dotyczące tarczycy. Odpowiadają eksperci WP abcZdrowie • Obesogeny - czym są i czy można ich uniknąć?

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Kiedy będą odczuwalne efekty działania leku Trittico? • Czy można bez skierowania wykonać Dopller członka? • Dlaczego nie pojawiło się krwawienie z odstawienia podczas stosowania Axia Conti? • Co robić ze złym samopoczuciem podczas stosowania Ginoring? • Co oznacza ten wynik mammografii 49-latki? • Czy badanie u ginekologa będzie możliwe bez badania palpacyjnego? • Gdzie mogę wykonać te badania specjalistyczne? • Czy przy braniu tabletek i problemach hormonalnych zajście w ciążę jest możliwe? • Jakie badania wykonać przed kolejną wizytą? • Dlaczego mam te problemy z utrzymaniem erekcji mając 21 lat?
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy