Utrata wagi po porodzie u 26-latki
mam 26 lat, przed ciążą przy wzroście 165 cm ważyłam 60 kg, przytyłam 10 kg, 4 dni po porodzie zrzuciłam 11 kg czyli 59 kg, teraz w ciągu 3 miesięcy kolejne 2,5 kg czyli waże około 56,5 kg. Karmie tylko piersią, jem lekkostrawnie czyli jedynie gotowane na parze, jestem od porodu na diecie bezglutenowej- hasimoto, nie jem mącznych potraw, nie jem kupnych słodyczy,nie jem chleba, czasem przy dziecku nie dojadam, czy to nie za duży spadek wagi 2,5 kg przy obecnym trybie z dzieckiem i karmieniu?
