W jaki sposób mogę przyjąć witaminę B12?
Od 2-ch lat mam wykonywany raz w miesiącu zastrzyk 1000mcg Witaminy B12 w mojej przychodni. Biorąc pod uwagę fakt stan dużego zagrożenia coronowirusem uprzejmie proszę o odpowiedź, czy mogę ewentualnie wypić płyn z fiolki np. po rozcieńczeniu w przegotowanej zimnej wodzie po posiłku. Nadmieniam , że brak Witaminy B12 wystąpił gdy od 2-uch spożywałem metforminę w dawce 1000 mg raz dziennie w insulinooporności. Nastąpił w tedy spadek erytrocytów na granicy normy 454 T/l (4,50 -5,70 ) i obniżenie B12 do 187 pg/ml (197-790 ).
