W jaki sposób można złagodzić te uciążliwe objawy ?
Skończę we wrześniu 43 lata.wczesniej nie zauważyłam zmian, ale teraz już drugi cykl miesięczny to tylko plamienie, parę kropel , zaczęły się silne uderzenia goraca, poty, silne uderzenia w nocy, nie mogę spać potem, staje się rozdrażniona, problemy z pamięcią, sucha skóra, czasem uczucie ciepła utrzymuje się kilka godzin i czuje na zewnątrz że na ciele jestem zimną, ale od środka jest mi gorąco, picie w tym czasie herbaty, czy ciepły obiad sprawia jeszcze większe poty, uczucie ciepła. Jak przychodzi moment że to gorące uczucie ustąpi, to robi się zimno, Domyślam się że to przekwitanie, czy można jakoś złagodzić te uciążliwe objawy ?
