Zapytaj lekarza

7 4 0 , 1 2 9

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Waga i wzrost a odchudzanie

mam 163cm wzrostu, waże 56kg. aktywnie plywam, jezdze na rolkach, biegam. waze sie co jakiś cs i mam najlepszy wynik,poza tym robie cwiczenia z internetu i schudlam 2 kg, jednak uwazam ze nadal jstem za gruba i chce sie odchudzic. pomożcie mi co mam zrobic aby zrzucic jeszcze przynajmniej te 5 kg i czy powinnam to zrobić. czy powinnam się odchudzać?
KOBIETA, 22 LAT ponad rok temu

Błędy w dietach odchudzających

Witam serdecznie! Pani aktualny wskaźnik masy ciała (BMI) mieści się w normie, ponieważ wynosi 21.Przy macie ciała równej 51 kg groziłaby Pani niedowaga. Po więcej wskazówek zapraszam na www.diet-coaching.xaa.pl
Pozdrawiam, Dietetyk Patrycja Sankowska

Dietetyk medyczny. Absolwentka Pomorskiego Uniwersytetu Medycznego w Szczecinie.
0
Ewa Kozłowska Dietetyk, Warszawa
82 poziom zaufania

Pani waga jest w normie, proszę ćwiczyć dalej aby wyrzeżbić ciało. Pozdrawiam

Dietetyk z ponad 20-letnim stażem. Kierownik Poradni Dietetycznej w Warszawie.
0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty
Ważne tematy