Synteza witaminy D zachodzi w naszej strefie klimatycznej od kwietnia do października. Należy wówczas wystawiać na działanie słońca np rączki i nóżki bez stosowania kremów z fitrem na 15 minut. Należy unikać słońca w okolicach godziny 12.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy w okresie jesienno-zimowym każdy ma niedobór witaminy D? – odpowiada Aleksander Ropielewski
- Podawanie witaminy D3 dzieciom – odpowiada Lek. Karina Kachlicka
- Poziom witaminy D, kortyzolu i anty-TPO – odpowiada Małgorzata Panek
- Produkcja witaminy D w zimie – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Wynik poziomu witaminy D3 u osoby dorosłej – odpowiada Magdalena Mroczek
- Co oznacza wynik badania poziomu witaminy D? – odpowiada Lek. Paweł Szadkowski
- Czy trzeba zmienić dawkę witaminy D? – odpowiada Mgr Justyna Sobczyńska
- Czy powinnam podać miesięcznemu dziecku witaminę D? – odpowiada Lek. Karina Kachlicka
- Kiedy stosować witaminy u dziecka? – odpowiada Lek. Paweł Szadkowski
- Jak długo można przyjmować witaminę D? – odpowiada Mgr Joanna Szmitka-Ĺuszczyk
artykuły
Witamina D - charakterystyka, rola, dzienne zapotrzebowanie, niedobór, toksyczność, źródła
Witamina D bierze udział w budowie kości oraz chro
Ta witamina ma duży wpływ na raka. "Powstaje swego rodzaju paradoks"
Z najnowszych badań opublikowanych na łamach czaso
Zachorowali na raka. W badaniach ujawniono niedobór tej witaminy
Osoby, które mają odpowiedni poziom witaminy D w o