Według badań znakomite działanie w prewencji miażdżycy ma tzw. dieta śródziemnomorska- zawierająca dużo warzyw i owoców, nienasycone kwasy tłuszczowe i ograniczone ilości mięsa głównie białego. Ważna jest także regularność posiłków oraz picie dużej ilości płynów w ciągu dnia.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy witaminy mogą chronić przed miażdżycą? – odpowiada Mgr Katarzyna Okręglicka
- Wynik badania poziomu homocysteiny u 72-letniej osoby – odpowiada Aleksander Ropielewski
- Jaki typ kuchni można uznać za najzdrowszy? – odpowiada Mgr Paulina Filipowicz
- Dieta przy wysokim cholesterolu dla 57-latki – odpowiada Mgr Anna Jachna
- Skuteczna dieta na zajście w ciążę – odpowiada Mgr Adrian Kowalewski
- Dieta dla chorych na reumatyzm i chorobę zwyrodnieniową – odpowiada Mgr Adrian Kowalewski
- Cholesterol 193,1 - czy to dobrze? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Dieta na odchudzanie i podwyższony cholesterol – odpowiada Ewa Kozłowska
- Dieta łuszczycowa u 30-latki – odpowiada Mgr Marcin Chmielewski
- Czy przy miażdżycy można jeść czerwone mięso? – odpowiada Dr Karolina Janion
artykuły
Sophia Loren opowiedziała, co zapewnia jej długowieczność. Sekret zdrowia tkwi w jej diecie
Chociaż lata mijają nieubłaganie, ona zdaje sobie
Sposoby na obniżenie cholesterolu
Jeśli chcesz zadbać o odpowiedni poziom cholestero
Miażdżyca i cholesterol
Miażdżyca to choroba naczyniowa, która powoduje zg