Wystający brzuch i małe piersi

Przy wzroście 175 cm, ważę 66 kg (mam 18 lat) czy ważę za dużo? Mam wystający brzuch i nie wiem czym to jest spowodowane, reszta ciała jest w normie. Odżywiam się zdrowo i od 3 tygodni regularnie ćwiczę dość intensywnie. Drugim problemem są małe piersi. Moja mama ma miseczkę D, a ja A czy piersi jeszcze urosną?
KOBIETA, 19 LAT ponad rok temu

Witaj,

Twoja obecna masa ciała jest prawidłowa, nawet idealna.
Wstający brzuch może być spowodowany kilkoma przyczynami tj. nieregularne wypróżnianie,(zaparcia), wzdęcia, słabe mięśni e brzucha, lub porostu taka budowa ciała.
Przede wszystkim zacznij wykonywać ćwiczenia aerobowe oraz wzmacniające mięsne brzucha.
Co do diety jedz 5 małych posiłków w ciągu dni a, najlepiej łatwostrawnych.

Na wielkość biustu wpływają czynniki genetyczne, hormonalne oraz stan odżywienia organizmu. Jesteś dość szczupłą osobą, a bardzo rzadko take osoby mają duże piersi.
Ponadto spójrz na babcie od strony mamy i taty i popatrz na wielość ich piersi.
Jesteś dość młodą osobą. Wielkość biustu zmieni a się w ciąży, w okresie menopauzy.

Pozdrawiam,
Aneta Kościołek


0
Ewa Kozłowska Dietetyka, Warszawa
79 poziom zaufania

Wagę ma Pani w normie, wystający brzuch może być powodowany przez wzdęcia, choroby przewodu pokarmowego a nawet skrzywienia kręgosłupa. Produkty bogate w fitoestrogeny wpływają na podział komórek w piersiach.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty