Indeks glikemiczny
Osoby odchudzające się i cierpiące na cukrzycę powinny zwracać uwagę na indeks glikemiczny potraw. Co to jest? Jak to określić? Obejrzyj filmik i dowiedz się więcej o indeksie glikemicznym.
Istnieje duże prawdopodobieństwo, że gazy spowodowane są obecnością nieprawidłowej mikroflory w przewodzie pokarmowym (napoje gazowane mogą w minimalnym stopniu przyczyniać się do tego dyskomfortu). Sugerowałabym zastosowanie terapii probiotykowej (preparat złożony, zawierający kilka szczepów, dostępny w aptce bez recepty) przez okres 25-30 dni wraz z dietą niskobłonnikową (błonnik pokarmowy jest fermentowany z wytworzeniem dużej ilości gazów). Jeżeli nie nastąpi poprawa zalecana jest wizyta u gastrologa, gdyż może być konieczne podanie antybiotyku do zliwkidowania obecnej w jelitach mikroflory.
Może to być przyczyną ale na mając tak mało informacji nie jestem w stanie z całą stanowczością stwierdzić, że tak faktycznie jest. Proszę odstawić napoje gazowane i sprawdzić. Można się również udać do dietetyka - specjalista oceni Pański jadłospis i powie jakie błędy żywieniowe Pan popełnia
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Wzdęcia i częste gazy po zastosowaniu diety wegetariańskiej – odpowiada Dr Anna Brinken
- Oddawanie gazów i ból brzucha – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Gazy i wzdęcia a nietolerancja pokarmowa – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Częste gazy i problem z wypróżnianiem – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Wzdęcia brzucha po spożyciu napojów gazowanych – odpowiada mgr inż. Katarzyna Krupińska
- Częste gazy a choroba – odpowiada Prof. dr hab. Jarosław Leszczyszyn
- Zbyt częste wzdęcia i gazy – odpowiada Lek. Robert Gradzik
- Wzdęcia: co jeść, by ich uniknąć? – odpowiada mgr Anna Sajdakowska (Kacperska)
- Czy częste picie napojów gazowanych wpływa negatywnie na organizm człowieka? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Co na wzdęcia i gazy? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
artykuły
O czym mogą świadczyć przewlekłe wzdęcia?
Wzdęcia to mało przyjemny problem, którego powodem
Jak zapobiegać wzdęciom i zaparciom - skuteczne metody
Wzdęcia i zaparcia są niezwykle krepującą i nieste
Gazy jelitowe - przyczyny, zapobieganie i sposoby na wzdęcia brzucha
Gazy jelitowe powodują nieprzyjemne uczucie pełnoś