Zespół konfliktu miedzywyrostkowego L1,L5,L4

Od 4 lat mam problem z dolnym odcinkiem kręgosłupa. Najgorsze bóle wystepuja po przeciążeniu, bieganiu , graniu w piłkę, spaniu bez koszulki w lato,lezeniu na brzuchu np na plaży. Ortopeda po ogledzinach ciała i zdjecia rtg stwierdził zespół konfliktu miedzywyrostkowego L1,L5,L4 (prawie zespół Baastrupa). Zalecił ćwiczenia wzmacniające brzuch oraz siedzenie z wałkiem za pośladkami w pracy przy komputerze, zakaz ćwiczeń typu mostek. Jakie stosować okłady po sporcie?Mogą to być także korzonki?

MĘŻCZYZNA, 25 LAT ponad rok temu

Rezonans magnetyczny Ortopedia Ból kręgosłupa Zdjęcia RTG Bieganie Sport Kręgosłup

Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

Lek. Witold Miecznikowski Ortopedia, Katowice

62 poziom zaufania

W tym przypadku dobrze by było odwiedzić rehabilitanta wykonującego terapię manualną i osteopatię, ponieważ problem może leżeć w zbyt dużym napięciu niektórych mięśni oraz nieprawidłowym spoczynkowym ułożeniu kręgosłupa.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Chondromalacja stawu kolanowego i konflikt rzepkowo-udowy – odpowiada Dr n. med. Maciej Kasparek
Łukowate skrzywienie kręgosłupa na wyniku RTG – odpowiada Lek. Paweł Baljon
Co robić przy prawowypukłej skoliozie z rotacją kręgów? – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Złamanie kręgosłupa a ćwiczenia wzmacniające kręgosłupa – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Wykrycie choroby Scheuermanna – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
Gdzie udać się z bolącym kręgosłupem lędźwiowym? – odpowiada Lek. Paweł Baljon
Czy przy konflikcie rzepkowo-udowym można jeździć na rolkach? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
Zniesiona lordoza lędźwiowa oraz zaznaczone zmiany przeciążeniowe w stawach międzywyrostkowych na poziomie L5-S1 – odpowiada Lek. Paweł Baljon
Dyskopatia L4/L5 i sakralizacja L5 – odpowiada Lek. Karina Kachlicka
Jaka pozycja jest najlepsza do leżenia i spania przy bólach kręgosłupa w odcinku krzyżowo-lędźwiowym? – odpowiada Mgr Natalia Szubelak

artykuły

Rwa kulszowa - przyczyny, objawy, leczenie. Czym jest objaw Lasegue'a?

Rwa kulszowa - przyczyny, objawy, leczenie. Czym jest objaw Lasegue'a?

Rwa kulszowa jest jednym z najczęściej spotykanych

Niespojenie łuku S1 - przyczyny, objawy i leczenie

Niespojenie łuku S1 - przyczyny, objawy i leczenie

Niespojenie łuku S1 to wada wrodzona kręgosłupa w

Leczenie kręgosłupa lędźwiowego

Leczenie kręgosłupa lędźwiowego

Leczenie kręgosłupa lędźwiowego zalecane jest z ro

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Złamania kręgosłupa • Dyskopatia • Skolioza • Lordoza • Kifoza • Wady kręgosłupa • Hiperostoza usztywniająca kręgosłupa • Rezonans magnetyczny kręgosłupa • Urazy kręgosłupa • Choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa • Przepuklina kręgosłupa • Choroby zwyrodnieniowe • Osteotomia • Jałowa martwica głowy kości udowej • Endoproteza stawu kolanowego • Złamania kości śródręcza i palców ręki • Synowektomia • Zmiany urazowe i pourazowe • Złamania kości śródstopia i palców stóp • Nowotwór kości • Rewizyjna rekonstrukcja więzadła krzyżowego przedniego • Choroba zwyrodnieniowa biodra • Skręcenie stawu • Jałowa martwica kości • Złamania kości udowej

Rwa kulszowa - przyczyny, objawy, leczenie. Czym jest objaw Lasegue'a? • Niespojenie łuku S1 - przyczyny, objawy i leczenie • Leczenie kręgosłupa lędźwiowego • Ból ramienia - charakterystyka, objawy, leczenie • Roma Gąsiorowska cierpi na dyskopatię (WIDEO) • Kręgozmyk - czym jest, objawy, leczenie • Chiropraktyka: czym jest i na czym polega? Kiedy pomaga? • Leczenie schorzeń kręgosłupa • Kciuk narciarza - objawy, przyczyny, ćwiczenia i operacja • Rwa udowa - przyczyny, leczenie

Gorset ortop.szkiel. (Calota) • Gorset ortop.Jewetta: -z ramą tylną • Gorset ortop.prostotrzymacz wg Hohmanna • Podgłówek do rehabilitacji-Rogal mały 23x19x8cm • Gorset wysoki PANI TERESA S • Gorset wysoki PANI TERESA XS • Stabiliz.elast.st.kolanowego 2222 XL • Gorset wysoki PANI TERESA XXL • Gorset lędźwiowo-piersiowy FX-213 r.3 • Gorset ortop.Jewetta: -z taśmami tylnymi

Jakie badania wykonać przy pisku w uchu? • Czy mogę wybrać rodzaj badania obrazowego? • Jakie badania trzeba wykonać przy omdleniach? • Na co wskazuje wynik MR kręgosłupa lędźwiowego? • Jak analizować ten wynik rezonansu magnetycznego głowy? • Jak interpretować otrzymane wyniki rezonansu? • Czy ten opis w badaniu rezonansu magnetycznego z kontrastem powinien mnie martwić? • Czy można zrobić rezonans magnetyczny piersi w tej sytuacji? • Czy węzły chłonne są powiększone z powodu przegrody nosa? • Co robić z tym bólem głowy po takim urazie?

Dr n. med. Maciej Kasparek – Ortopeda, Kraków • Dr n. med. Jerzy Nazar – Ortopedia, Poznań • Dr n. med. Janusz Proksa – Ortopeda, Iława • Lek. Maciej Leciejewski – Ortopeda