Zespół konfliktu miedzywyrostkowego L1,L5,L4

Od 4 lat mam problem z dolnym odcinkiem kręgosłupa. Najgorsze bóle wystepuja po przeciążeniu, bieganiu , graniu w piłkę, spaniu bez koszulki w lato,lezeniu na brzuchu np na plaży. Ortopeda po ogledzinach ciała i zdjecia rtg stwierdził zespół konfliktu miedzywyrostkowego L1,L5,L4 (prawie zespół Baastrupa). Zalecił ćwiczenia wzmacniające brzuch oraz siedzenie z wałkiem za pośladkami w pracy przy komputerze, zakaz ćwiczeń typu mostek. Jakie stosować okłady po sporcie?Mogą to być także korzonki?

MĘŻCZYZNA, 25 LAT ponad rok temu

Rezonans magnetyczny Ortopedia Ból kręgosłupa Zdjęcia RTG Bieganie Sport Kręgosłup

Lek. Witold Miecznikowski Ortopeda, Katowice

55 poziom zaufania

W tym przypadku dobrze by było odwiedzić rehabilitanta wykonującego terapię manualną i osteopatię, ponieważ problem może leżeć w zbyt dużym napięciu niektórych mięśni oraz nieprawidłowym spoczynkowym ułożeniu kręgosłupa.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Głębokie posadowienie trzonu L5 z konfliktem wyrostków poprzecznych – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
Chondromalacja stawu kolanowego i konflikt rzepkowo-udowy – odpowiada Dr n. med. Maciej Kasparek
Złamanie kręgosłupa a ćwiczenia wzmacniające kręgosłupa – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Lewostronna rotoskolioza z pogłębieniem lordozy fizjologicznej – odpowiada dr Łukasz Michalak
Jak leczyć stały ból pleców w odcinku lędźwiowym? – odpowiada Lek. Paweł Szadkowski
Bolesność brzucha a siedzący tryb życia – odpowiada Piotr Pilarski
Usztywniający i nieprzyjemny ból pleców w okolicy odcinka piersiowego – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lekka dyskopatia odcinka piersiowego – odpowiada Dr n. med. Igor Madej
Przepuklina L5/S1 z uciskiem korzenia nerwu rdzeniowego - czy są skuteczne metody leczenia? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Co oznacza obniżenie wysokości i skrócenie sygnału krążków międzykręgowych na poziomach L4/L5? – odpowiada Mgr Izabela Żak

Zespół konfliktu miedzywyrostkowego L1,L5,L4

artykuły

Kręgosłup lędźwiowy - funkcje, najczęstsze schorzenia, ćwiczenia

Kręgosłup - budowa, funkcje, najczęstsze choroby, ćwiczenia

Rwa kulszowa - przyczyny, objawy, leczenie. Czym jest objaw Lasegue'a?

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Najnowsze pytania z tej specjalizacji