Złamanie V kości śródstopia a dieta na szybsze zrastanie kości
Mam złamanie V kości śródstopia. Jak powinienem zorganizować swoją dietę, by sprzyjała ona zrastaniu się kości?
Witam,
najważniejsze jest to, aby pojawiały się produkty w odpowiednich proporcjach, tj. białko, tłuszcze, węglowodany. Do tego konieczne jest spożywanie produktów o wysokiej jakości, czyli np. wędlina, chude mięso zamiast parówek czy pasztetów. Polecam także jogurty naturalne zamiast tych słodkich.
Można też wspomagać się suplementami diety: tranem oraz chrząstką rekina.
Pozdrawiam
Ewa Ceborska
http://food-diet.pl/
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Dieta niskowęglowodanowa, inaczej low carb, to pla
Śródstopie to przednia część stopy, do której zali
-Ciąża jest szczególnym czasem dla każdej kobiet