Witam. Przede wszystkim należy uzupełnić wyplukane przez alkohol elektrolity. Polecam świeże soki z pomidorów lub pomarańczy oraz gotowe zestawy soli mineralnych.
Dzień dobry!
Alkohol generalnie jest substancją szkodliwą - zarówno dla kondycji psychicznej (środek psychoaktywny, oddziałujący na ośrodkowy układ nerwowy), jak i zdrowia czysto fizycznego, funkcjonowania narządów. Złe samopoczucie po nim jest więc niejako prawidłowe i naturalne. Warto obserwować siebie i samodzielnie stwierdzić, po jakiej ilości czuje się dobrze, jaka ilość jest maksymalną dla mnie, aby konsekwencją nie było złe samopoczucie - i do takiej właśnie ilości się ograniczać.
Pozdrawiam!
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Złe samopoczucie na drugi dzień po wypiciu alkoholu – odpowiada Mgr Dorota Szykulska-Paprocka
- Ile alkoholu może maksymalnie wypić kobieta? – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
- Wypicie wody przed snem a złe samopoczucie po alkoholu – odpowiada Lek. Marta Gryszkiewicz
- Czy ochota na wypicie drinka to początek alkoholizmy? – odpowiada Mgr Dawid Karol Kołodziej
- Potrzeba zjedzenia słonego po wypiciu alkoholu – odpowiada dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
- Złe samopoczucie po wytrzeźwieniu – odpowiada Lek. Magdalena Pikul
- Złe samopoczucie po wypiciu alkoholu przy wszytym Disulfiramie – odpowiada Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
- Złe samopoczucie po wypiciu większej ilości alkoholu – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Złe samopoczucie po wypiciu kawy – odpowiada Lek. Katarzyna Mudel
- Biały nalot pod dolną wargą na drugi dzień po wypiciu alkoholu – odpowiada dr n. med Monika Łukaszewicz
artykuły
Najgorsze do picia w upały. "Efekt chwilowy i bardzo złudny"
Choć zimne piwo czy puszka słodkiego gazowanego na
Kilkudniowe złe samopoczucie po alkoholu - przyczyny i leczenie
Kilkudniowe złe samopoczucie po alkoholu to typowy
Czujesz się ociężale? Oto naturalne sposoby na wzdęcia i opuchnięcie
Recepta na wzdęty brzuch Czujesz się wzdęty, ocięż