Zmęczenie i senność a dieta
Zmęczenie, senność, przymulenie to mój problem, jak się go pozbyć, w co zaopatrzyć swoją dietę? Pozdrawiam
Witam,
w dużo owoców i warzyw oraz włączyć aktywność fizyczną w ciągu dnia.
Ponadto proponowałabym podstawowe badania morfologii oraz TSH.
pozdrawiam!
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Ciągłe zmęczenie i senność a witaminy – odpowiada Mgr Martyna GorczyĹska
- Zmęczenie i senność podczas wolnych dni – odpowiada Lek. Katarzyna Szymczak
- Brak warzyw i owoców w diecie a odchudzanie – odpowiada Mgr Elżbieta Sternal
- Co oznacza senność, zmęczenie, częste oddawanie moczu? – odpowiada Ewa Zawidzka
- Zawroty głowy i zmęczenie – odpowiada Milena Lubowicz
- Senność i zmęczenie oraz brak energii przed maturą – odpowiada Mgr Ewelina Kazieczko
- Nadmierna senność i zmęczenie u 26-latki – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Co powoduje częste bóle głowy, zmęczenie i senność? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Zmęczenie i senność oraz TSH na poziomie 5,44 – odpowiada Wiktoria Kłos (Kreft)
- Zmęczenie i potrzeba snu po ćwiczeniach – odpowiada Mgr Martyna GorczyĹska
artykuły
Senność w ciągu dnia. Co może być jej przyczyną?
Z problemem senności w ciągu dnia zmaga się wiele
Ciągle chce ci się spać i czujesz zmęczenie? Prawdopodobnie brakuje ci tych witamin
Jeżeli szybko się męczysz i mimo odpowiedniej iloś
Poznaj sprawdzone sposoby na zapobieganie przeziębieniu
Sezon przeziębień w pełni Jeżeli słyszysz wokół si