Zmęczenie, zły nastrój a możliwe przyczyny
Witam co to moze byc od paru dni jestem przemeczona,zdolowana, nic mi sie nie chce robic jestem czesto zmeczona.Czym to moze byc spowodowane? Z góry dziekuje za odpowiedz.
Pierwsze wrażenie
Krótkim dniem, pogodą, końcem roku, może za dużo pani pracuje?
Powodów może być bardzo wiele. Zwykłe przemęczenie, stres, problemy hormonalne, problemy fizjologiczne różnej maści, n o i oczywiście depresja. Zanim jednak dojdzie Pani do prawidłowej diagnozy sugerowałbym po prostu wziąć kilka dni urlopu, może pojechać na weekend w góry, dobrze się wyspać i zrelaksować. Jeśli to nie pomoże to w drugiej kolejności należy się udać do lekarza i opowiedzieć mu o swoich dolegliwościach. Dopiero gdy lekarze nie będą mieli pomysłu trzeba by się skierować do psychologa.
http://www.gabinetzmian.pl
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Chroniczne zmęczenie po przespanej nocy – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Problem z przybraniem na wadze, ciągłe zmęczenie i senność u 20-latka – odpowiada Lek. Krzysztof Szmyt
- Stres, przemęczenie, bladość i opóźniająca się miesiączka a anemia – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
- Problemy z pamięcią i zapamiętywaniem bieżącym informacji – odpowiada Mgr Ewa Czernik
- Przewlekłe zmęczenie, problemy z koncentracją i nadmierna senność – odpowiada Mgr Agnieszka Urbanowicz
- Stres, problemy ze snem, drżenie rąk i płaczliwość a nerwica – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Problemy ze snem i zmęczenie – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Jasne zabarwienie stolca a możliwe dolegliwości – odpowiada Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
- Jaka może być przyczyna mojego okresu przygnębienia? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
- Przed zaśnięciem widzę sen z poprzedniej nocy - jaka może być przyczyna? – odpowiada Agnieszka Jamroży
artykuły
Czujesz się przepracowany? Nie bagatelizuj tych znaków, mogą doprowadzić do udaru
Przepracowanie i ciągłe poczucie zmęczenia mogą do
Łamie cię w kościach? Sprawdź, czy nie jesteś meteoropatą!
Nieprzyjemna aura za oknem raczej nikogo nie zachę
Jak wypocząć w pracy?
Odpoczynek dla ciała i umysłu jest bardzo ważny w