Zmiana trybu życia a zanik miesiączki
witam. ważne 100 kg przy wzroście 165 cm zaczęłam zdrowo się odżywiać i ćwiczyć ale tylko jak zaczęłam inny tryb życia nie mam okresu czy to normalne ??? dodam ze nie mam żadnej drastycznej diety. jem po prostu więcej warzyw ,owoców i ograniczyłam tłuszcz.