Cukier zawarty w owocach nasila problem.
Proszę się udać do dietetyka, który dokładnie przeanalizuje Pani sposób odżywiania i tryb życia i określi na ile sprzyjają one hipercholesterolemii. Fakt, iż Pani zdaniem odżywia się Pani zdrowo nie oznacza, że dieta jest w prawidłowy sposób ukierunkowana na walkę z nieprawidłowymi wynikami frakcji lipodowych. Szczególnie jest Pani zagrożona jeżeli Pani dieta jest niskotłuszczowa, gdyż głównym narzędziem do walki z "cholesterolem" jest dieta bogata w tłuszcze zawierające NNKT i eliminująca tłuszcze utwardzone (jak margaryna!). Prosze się jednak liczyć z tym, że nawet idealnie prowadzona dieta może nie być wystarczająca do zmiany nieprawidłowych wyników (nasz organizm również syntetyzuje cholesterol i jeżeli jego prawidłowy metabolizm jest upośledzony tylko odpowiednia terapia lekami może pomóc). Życzę powodzenia.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Poziom cholesterolu a dieta i ruch fizyczny – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Dlaczego pomimo zdrowego trybu życia waga nie spada? – odpowiada Mgr Magdalena Maciejewska
- Poziom cholesterolu 236 u 5-latka – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Podwyższony poziom cholesterolu u 37-latki – odpowiada Dr n. med. Marek Derkacz
- Tłuszcze trans a tłuszcze utwardzone – odpowiada Mgr Magdalena Drażba
- Przybieranie na wadze pomimo aktywnego trybu życia – odpowiada Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
- Zaparcia pomimo zdrowego trybu życia – odpowiada Mgr Kamila Lemańska
- Wynik badania cholesterolu u 35-latki – odpowiada Lek. Iwona Krędzielak-Manikowska
- Przybieranie na wadze pomimo zdrowego odżywiania i wynik badania tarczycy – odpowiada Mgr inż. Kamila Szczepaniak
- Jaki poziom cholesterolu jest powodem do obaw? – odpowiada Mgr Martyna GorczyĹska
artykuły
To już epidemia. Na schorzenia wątroby cierpi 6 milionów Polaków
Dnie spędzone przed komputerem, obiad z kantyny je
Cholesterol LDL - sposób oznaczania, normy, przyczyny podwyższonego LDL
Cholesterol LDL jest to cholesterol zawarty we fra
10 najpowszechniejszych błędów dotyczących cholesterolu
Błędy utrudniające osiągnięcie sukcesu Wysoki chol