Poziom trójglicerydów 400 pomimo zdrowego trybu życia

Pytanie do lekarza dietetyka Dzień dobry, mam 50 lat, 166 cm wzrostu, 59 kg wagi, codziennie chodzę na spacery, a poziom trojglicerydów 400! Odżywiam się zdrowo, lekkie posiłki i jem bardzo dużo owoców ( bardzo lubię). Co mam zrobić? Proszę o pomoc. Nie chcę brać leków. Z góry dziękuję za odpowiedz. Katarzyna
KOBIETA, 50 LAT ponad rok temu
dr n. med Monika Łukaszewicz
dr n. med Monika Łukaszewicz Internista, Gdańsk
91 poziom zaufania

Cukier zawarty w owocach nasila problem.

Dr Krystyna Pogoń
Dr Krystyna Pogoń Dietetyk, Kraków
78 poziom zaufania

Proszę się udać do dietetyka, który dokładnie przeanalizuje Pani sposób odżywiania i tryb życia i określi na ile sprzyjają one hipercholesterolemii. Fakt, iż Pani zdaniem odżywia się Pani zdrowo nie oznacza, że dieta jest w prawidłowy sposób ukierunkowana na walkę z nieprawidłowymi wynikami frakcji lipodowych. Szczególnie jest Pani zagrożona jeżeli Pani dieta jest niskotłuszczowa, gdyż głównym narzędziem do walki z "cholesterolem" jest dieta bogata w tłuszcze zawierające NNKT i eliminująca tłuszcze utwardzone (jak margaryna!). Prosze się jednak liczyć z tym, że nawet idealnie prowadzona dieta może nie być wystarczająca do zmiany nieprawidłowych wyników (nasz organizm również syntetyzuje cholesterol i jeżeli jego prawidłowy metabolizm jest upośledzony tylko odpowiednia terapia lekami może pomóc). Życzę powodzenia.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty