Cukier zawarty w owocach nasila problem.
Proszę się udać do dietetyka, który dokładnie przeanalizuje Pani sposób odżywiania i tryb życia i określi na ile sprzyjają one hipercholesterolemii. Fakt, iż Pani zdaniem odżywia się Pani zdrowo nie oznacza, że dieta jest w prawidłowy sposób ukierunkowana na walkę z nieprawidłowymi wynikami frakcji lipodowych. Szczególnie jest Pani zagrożona jeżeli Pani dieta jest niskotłuszczowa, gdyż głównym narzędziem do walki z "cholesterolem" jest dieta bogata w tłuszcze zawierające NNKT i eliminująca tłuszcze utwardzone (jak margaryna!). Prosze się jednak liczyć z tym, że nawet idealnie prowadzona dieta może nie być wystarczająca do zmiany nieprawidłowych wyników (nasz organizm również syntetyzuje cholesterol i jeżeli jego prawidłowy metabolizm jest upośledzony tylko odpowiednia terapia lekami może pomóc). Życzę powodzenia.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Dlaczego pomimo zdrowego trybu życia waga nie spada? – odpowiada Mgr Magdalena Maciejewska
- Poziom cholesterolu 236 u 5-latka – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Podwyższony poziom cholesterolu u 37-latki – odpowiada Dr n. med. Marek Derkacz
- Tłuszcze trans a tłuszcze utwardzone – odpowiada Mgr Magdalena Drażba
- Przybieranie na wadze pomimo aktywnego trybu życia – odpowiada Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
- Poziom cholesterolu a dieta i ruch fizyczny – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Zaparcia pomimo zdrowego trybu życia – odpowiada Mgr Kamila Lemańska
- Wynik badania cholesterolu u 35-latki – odpowiada Lek. Iwona Krędzielak-Manikowska
- Przybieranie na wadze pomimo zdrowego odżywiania i wynik badania tarczycy – odpowiada Mgr inż. Kamila Szczepaniak
- Jaki poziom cholesterolu jest powodem do obaw? – odpowiada Mgr Martyna GorczyĹska
artykuły
10 najpowszechniejszych błędów dotyczących cholesterolu
Błędy utrudniające osiągnięcie sukcesu Wysoki chol
Cholesterol LDL - sposób oznaczania, normy, przyczyny podwyższonego LDL
Cholesterol LDL jest to cholesterol zawarty we fra
Zbigniew Ziobro przeszedł operację usunięcia raka. Onkolog mówi, czy są szanse na całkowite wyleczenie
"Po wielu miesiącach wyczerpującego leczenia onkol