Dieta przed ciążą
Witam, najlepiej jeśli bedzie Pani przybierała na wadze pod okiem dietetyka i psychologa, to zagwarantuje Pani zdrowe odzyskiwanie wagi i uchroni Pania przed nawrotem choroby. Pozdrawiam
Na początek ważne jest przybranie na wadze, później możne ewentualnie pomyśleć o podjęciu małej aktywności fizycznej. Przede wszystkim ważne jest, aby psycholog oraz lekarz prowadzący Pani terapię miał wgląd w Pani działania i oni (gdyż znają dobrze Pani problem) mogą Pani pomóc w planowaniu kolejnych kroków prowadzących do zdrowienia. Pozdrawiam.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy da się zdrowo przytyć bez ćwiczeń? – odpowiada Ewa Kozłowska
- Anoreksja a ćwiczenia – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- W jaki sposób przytyć i wyjść z anoreksji? – odpowiada mgr inż. Katarzyna Krupińska
- Jak pomóc 13-latce z anoreksją? – odpowiada Dariusz Pysz-Waberski
- Niedowaga i podejrzenie anoreksji – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Niskokaloryczne posiłki a anoreksja – odpowiada Mgr Martyna GorczyĹska
- Co ile jeść, by równomiernie przytyć i zakryć wystające kości? – odpowiada Ewa Kozłowska
- Anoreksja i dopasowanie diety – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- Ćwiczenia fizyczne a wychodzenie z anoreksji – odpowiada Mgr Alicja Skubis
- Anoreksja i zwiększanie kcal w diecie – odpowiada Mgr inż. Agnieszka Kopacz
artykuły
"Ta choroba to samotność". Roksana Środa, dietetyk, sama musiała zmierzyć się z anoreksją, SIBO, IBS i PCOS
Roksana Środa, 27-letni dietetyk kliniczny, przesz
Otyłość u dzieci - problem XXI wieku
W ciągu ostatnich 20 lat w naszym kraju trzykrotni
Antykoncepcja a tycie - jak to naprawdę jest?
Tabletki antykoncepcyjne chronią przed niechcianą