Osoby odchudzające się i cierpiące na cukrzycę powinny zwracać uwagę na indeks glikemiczny potraw. Co to jest? Jak to określić? Obejrzyj filmik i dowiedz się więcej o indeksie glikemicznym.
W anoreksji nie chodzi tylko o to "by przytyć". ANoreksja jest chorobą nie tylko ciała, ale przede wszystkim psychiki. I jako taka wymaga terapii. Nie liczy się limit tego, "ile pani przytyje", lecz to w jaki sposób podchodzi do swojego ciała, do siebie samej itd. Proszę podjąć psychoterapię. Pozdrawiam.
Dzień dobry,
powinna pani współpracować z psychologiem żywienia i z dietetykiem.
Ważna jest w Pani przypadku motywacja i właściwe określenie celu, który zamierza Pani osiągnąć. Dobrze jest mieć sprzymierzeńca w osobie bliskiej. O tym wszystkim może Pani porozmawiać ze specjalistą. Na pewno warto.
pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Roksana Środa, 27-letni dietetyk kliniczny, przesz
Tarczyca - mały gruczoł, który ma wielkie znaczeni
Wiecznie się odchudzałem, ale gdy tylko udało się
