Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Szanowna Pani,
Na pewno należy zweryfikować rozpoznanie: jeśli rzeczywiście było złamanie kostki bocznej 3 tygodniowe unieruchomienie to stanowczo zbyt mało. Jeśli silne skręcenie (np III stopnia) to również po tym okresie należałoby pozostawić np. stabilizator. Przede wszystkim należy dokładnie obejrzeć Pani RTG (powinny być co najmniej 3 projekcje - AP, bok i tzw. projekcja na więzozrost) i zbadać szczegółowo Pani staw skokowy i stopę.
Pozdrawiam,
Dr n.med. Paweł Kołodziejski
chirurg stopy
specjalista ortopedii i traumatologii narządu ruchu
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Drętwienie nogi i sine palce a złamanie kostki – odpowiada Dr n. med. Paweł Kołodziejski
- Co oznacza ten wynik badania po złamaniu kostki bocznej? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Złamanie 5 kości śródstopia i założenie szyny – odpowiada Dr n. med. Paweł Kołodziejski
- Ból stopy po złamaniu kostki i zerwaniu więzadła – odpowiada Dr n. med. Paweł Kołodziejski
- Ból kostki po zdjęciu gipsu po złamaniu prawej kostki goleni – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Technika gipsowania nogi po skręceniu i złamaniu kostki – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Złamanie kostki prawej nogi – odpowiada Dr n. med. Maciej Kasparek
- Obrzęk i zasinienie przy złamaniu kości śródstopia – odpowiada Dr n. med. Paweł Kołodziejski
- Spiralne złamanie kostki bocznej stawu skokowego – odpowiada Dr n. med. Szymon Kujawiak
- Złamanie kości promieniowej i łokciowej u 65-letniej osoby – odpowiada Dr n. med. Szymon Kujawiak
artykuły
Orteza na stopę - charakterystyka, wskazania, jak wybrać, cena
Orteza na stopę, zwana również stabilizatorem na s
Skręcenie stawu - przyczyny i leczenie
Skręcenie stawu polega na uszkodzeniu więzadeł sta
Stabilizator stawu skokowego - kiedy go nosić i jak wybrać?
Stabilizator stawu skokowego to rozwiązanie ortope