Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?
Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.
Witam. Przede wszystkim proszę zgłosić się do specjalisty poz który przeprowadzi bezpośrednie badanie i pokieruje dalszą diagnostyką i leczeniem.
Dyskopatia w odcinku lędźwiowo-krzyżowym zwykle nie jest jedynym problemem; Najczesciej podobne zmiany zwyrodnieniowe i dyskopatyczne w odcinku SZYJNYM i piersiowym kregosłupa
Wazna KOMPLEKSOWA rehabilitacja, wzmacnianie mieśni, ćwiczenia posturalne, Ważna ogólna sprawność, ćwiczenia posturalne, ergonomiczna pozycja przy pracy. Ograniczenia siedzenia i stania, więcej aktywności
Najlepiej zacząć pod okiem doświadczonego REHABILITANTA , ale konieczne ćwiczenia przez całe życie
powodzenia!
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Zmiany zwyrodnieniowe na krawędziach trzonów kręgów kręgosłupa lędźwiowego – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Kłujący ból pleców a analiza zdjęć odcinka lędźwiowego – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Wyskakiwanie kręgu w odcinku lędźwiowym – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Fizjologiczna lordoza odcinka lędźwiowego spłycona – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Skrzywiony kręgosłup w odcinku lędźwiowym – odpowiada Lek. Karina Kachlicka
- Interpretacje wyników z rezonansu magnetycznego kręgosłupa lędźwiowego – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
- Jak wzmocnić mięśnie kręgosłupa? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Spłycona lordoza lędźwiowa i zwężenie tarczy międzykręgowej – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Mierna skolioza z wyrównaniem lordozy lędźwiowej – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Ograniczenie fizjologicznej lordozy lędźwiowej w wyniku rezonansu – odpowiada Lek. Paweł Baljon
artykuły
Kifoza piersiowa - przyczyny, objawy, ćwiczenia, leczenie
Kifoza piersiowa to choroba, która charakteryzuje
Stenoza kanału kręgowego - przyczyny, objawy, leczenie
Stenoza kanału kręgowego to stan, w którym rdzeń k
Roma Gąsiorowska cierpi na dyskopatię (WIDEO)
Choroby kręgosłupa to nie żart, ponieważ często