Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?
Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.
DO PEŁNEJ KONSULTACJI Z WYNIKAMI
Konieczna pełna ocena Pana zdrowia; nastroju, trybu życia!
Pozdrawiam
Prawdopodobnie ma Pani osłabione mięśnie szyi oraz zablokowane mięśnie posturalne w odcinku piersiowym. Dobry fizjoterapeuta powinien pomóc, gdyż jest to częsta dolegliwość.
Proszę spróbować:
https://www.youtube.com/watch?v=SkdxLg32qoo
oraz
https://www.youtube.com/watch?v=H5_MTAp9Fgg
Pozdrawiam, Paweł Czarnocki
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Ból szyi w okolicy potylicy – odpowiada Lek. Tomasz Stawski
- O czym świadczy promieniujący ból głowy? – odpowiada Lek. Jerzy Bajko
- Co powoduje ból górnego odcinka szyi? – odpowiada Lek. Jerzy Bajko
- Co oznacza ból i drętwienie zewnętrznej strony lewego uda? – odpowiada Mgr Paweł Czarnocki
- Co oznacza wynik badania obrazowego kręgosłupa 32-latki? – odpowiada Mgr Paweł Czarnocki
- Co oznacza nieco pogłębiona fizjologiczna kyfoza piersiowa w górnym odcinku? – odpowiada Mgr Paweł Czarnocki
- Przyczyny drętwienia rąk przy pracy fizycznej – odpowiada Lek. Irena Oryńska
- Co oznacza osłabienie lewej ręki? – odpowiada Mgr Paweł Czarnocki
- Jaka może być przyczyna drętwienia palców? – odpowiada Mgr Paweł Czarnocki
- Bóle ucha, ściskanie w gardle i strzykanie w stawach – odpowiada Dr n. med. Joanna Urbanowska
artykuły
Najbardziej pomocni lekarze i specjaliści - luty 2017
Zachęcamy do zapoznania się z kolejną edycją zesta
Jak dbać o kręgosłup? (bóle szyi, odcinka lędźwiowego i piersiowego kręgosłupa)
Kręgosłup to podpora naszego ciała, amortyzato
Wdowi garb (bawoli kark) - co to jest, przyczyny, leczenie, masaż, ćwiczenia
Wdowi garb to problem występujący przede wszystkim