Bóle kolan po rozpoczęciu ćwiczeń fizycznych

Mam ostatnio ogromny problem,zacznę od tego, że od wielu lat regularnie uczęszczam na róznorodne zajęcia fitness. Od pewnego czasu zaczęłam brać udział w zajęciach na trampolinie. Ostatnio po około pół godzinie ćwiczeń, skoków odczuwam ogromny ból z przodu nogi tuz pod kolanem. ból promieniuje ku dołowi i czuję jakby bolała mnie w środku kość. Nigdy wcześniej nie miałam żadnych urazów. Po ćwiczeniach, po kilku minutach ból ustępuje. A po kilku dniach znowu powtórka. co robic?

KOBIETA, 34 LAT ponad rok temu

Ortopedia USG stawów Reumatologia Ból kolana Ból nogi Fitness Noga

Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

Lek. Izabela Ławnicka

98 poziom zaufania

Witam! Opisane objawy wskazują na patologie w obrębie stawu kolanowego. Sugeruję konsultację ze specjalistą ortopedą, który zbierze wywiad, zbada kolano oraz pokieruje dalszym postępowaniem.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Ból kolana i dyskomfort podczas zginania nogi – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
Bóle kolana przy zginaniu – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
Utrzymujące się bóle pod kolanem – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Jaki lek wybrać na bóle kolan? – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
Bóle wewnątrz łydki po ćwiczeniach fizycznych – odpowiada Lek. Krzysztof Szmyt
Bóle kolana po uderzeniu kolanem w nawierzchnię – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Jak należy leczyć te bóle kolan? – odpowiada Naturopata Fitoterapeuta spec medycyny naturalnej Mariusz Bek
Ból kolana przy chodzeniu - do kogo się udać? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Co oznacza, że szerokość szpary stawowej stawu kolanowego jest zachowana? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Niewielkie bóle kolan przy przysiadach – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki

artykuły

Ból pod kolanem - torbiel Bakera i inne przyczyny

Ból pod kolanem - torbiel Bakera i inne przyczyny

Ból pod kolanem może mieć różne przyczyny, jednak

Spuchnięte kolano - wygląd, przyczyny i leczenie

Spuchnięte kolano - wygląd, przyczyny i leczenie

Spuchnięte kolano to najczęściej objaw urazu stawu

Zaczyna się od bólu kolan. Choroba może doprowadzić do utraty sprawności

Zaczyna się od bólu kolan. Choroba może doprowadzić do utraty sprawności

Intensywny wysiłek, uraz czy zwyrodnienie stawów?

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Choroba Osgood-Schlattera • Choroby zwyrodnieniowe • Dysplazja stawu biodrowego • Rwa kulszowa • Artroza • Osteoporoza • Wysięk w kolanie • Kolana szpotawe • Kolano skoczka • Fizykoterapia zapalenia stawów • Ból • Borelioza • Bóle stawów • Zwichnięcie stawu kolanowego • Krzywica • Złamania kości śródstopia i palców stóp • Złamania kości udowej • Bóle mięśni • Chondromalacja rzepki • Ból biodra • Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa • Złamanie nogi • Kolana koślawe

Ból pod kolanem - torbiel Bakera i inne przyczyny • Spuchnięte kolano - wygląd, przyczyny i leczenie • Zaczyna się od bólu kolan. Choroba może doprowadzić do utraty sprawności • Budowa kolana - łąkotki, więzadła, rzepka • ITBS - objawy i leczenie zespołu pasma biodrowo-piszczelowego • Kolano kinomana • Opaska na kolano - kiedy ją nosić i jak wybrać odpowiednią? • Woda w kolanie - przyczyny, objawy i leczenie • Stan zapalny kolana • Orteza na kolano - rodzaje, wskazania, dobór i cena

DAGOMED 25 Calcium -odwapnienie kości • Glucosamin • Vioxx • Probeven • Felogel • Naproxen 3% • Voltenac • Opokan • Orteza stawu nadgarstka PROHAND • Diclac Lipogel

Co może mieć wpływ na moje problemy zdrowotne? • Co robić z takim bólem u 37-latka? • Co mam robić z tym bólem po urazie szyi? • Jakie badania zrobić mając takie problemy z nogami? • Co oznacza ten opis badania TK klatki piersiowej? • Czy ten ból barku może mieć związek z przepukliną? • Co może oznaczać taki dyskomfort po uderzeniu? • Jak wrócić do pełnej sprawności po takim złamaniu? • Czy mam przyjąć leki przeciwzakrzepowe? • Jakie będzie postępowanie przy tej przepuklinie?

Michał Kapusta – Ortopedia, Tczew • Lek. Janusz Tomalak – Ortopeda, Tomaszów Mazowiecki • Dr n. med. Jerzy Bednarski – Ortopedia, Lublin • Lek. Maciej Purol – Ortopedia, Kamionki, Poznań