Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Witam,
Szanowna Pani, Pani dolegliwości wskazują na obecność u Pani bólów pochodzenia kostno-nerwowego. Jeśli cierpi Pani na chorobę zwyrodnieniową kręgosłupa proszę zgłosić się do lekarza prowadzącego, który zleci leki przeciwbólowe, istotną rolę ma również rehabilitacja -zwłaszcza pływanie i sporty w odciążeniu, proszę poprosić o skierowanie na rehabilitację. Pozdrawiam.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Pogłębienie fizjologiczne krzywizny lędźwiowo-krzyżowej w pozycji badania – odpowiada Lek. Krzysztof Szmyt
- Co oznacza drętwienie kończyn górnych i sztywnienie palców? – odpowiada Mgr Paweł Czarnocki
- Co może znaczyć ból żebra przy mostku? – odpowiada Pawe Żmuda-Trzebiatowski
- Zaburzenia snu i sztywność mięśni – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Jak leczyć drętwienie i bóle ramienia i palca? – odpowiada Lek. Jerzy Bajko
- Problemy z kręgosłupem, bóle pleców i drętwienie nóg – odpowiada Lek. Krzysztof Szmyt
- Drętwienie i sztywnienie palców oraz swędzenie ciała – odpowiada dr n. med Monika Łukaszewicz
- Drętwienie kciuka po złamaniu kości promieniowej – odpowiada Małgorzata Panek
- Opis zdjęcia RTG kręgosłupa u 41-latka – odpowiada Lek. Krzysztof Szmyt
- Bóle pomiędzy łopatkami i drętwienie rąk – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
artykuły
Hiperostoza usztywniająca kręgosłupa
Hiperostoza usztywniająca kręgosłupa, inaczej zwan
"Każda z nas czasem nie wytrzyma". Fragment książki Weroniki Nawary "W czepku urodzone"
Weronika Nawara jest pielęgniarką. Zna ten świat "
Wystarczy tydzień, by stawy znów odzyskały młodość. Ból i obrzęk miną
Problemy ze stawami to częsta, aczkolwiek bolesna