Bóle kręgosłupa w części lędźwiowej

Witam serdecznie!Mam na imie Wiola 40 lat i obecnie mieszkam w Londynie.Moj problem polega na tym ze cierpie juz okolo 3 lat na bole kregoslupa w czesci ledzwiowej ktory promieniuje na biodro noge.Chociaz obecnie to bolą mnie juz dwa biodra co utrudnia mi dluzsze lezenie na boku i zazwyczaj sypiam na brzuchu bo nie moge na bokach bo boli.Ale to nie koniec ostatnio doszly rowniez bole kolan, rąk w zgięciu na łokciu nawet bol kciuka u ręki. I co robic?? tutaj lekarze paracetamolem leczą.
KOBIETA, 40 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty