Brak ochoty na spotkania ze znajomymi, uczucie smutku i niska samoocena u 45-latki
Witam
Chodzę ciągle smutna, nic mnie nie cieszy, nic mi się nie chce. Nie mam ochoty na spotkania ze znajomymi, nie potrafię zmotywować się do sprzątania, czytania, jazdy rowerem.Czuję się zmęczona, nieładna i niepewna. Samodzielność, z której kiedyś byłam dumna zaczęła mnie drażnić i irytować.
Kiedyś bardzo aktywna kobieta, dziś ograniczona do tego co muszę zrobić z racji obowiązków. Ale mój stan smutku, wyciszenia i niechęci do wszystkiego i wszystkich zaczyna mnie przerażać. Co z tym zrobic?
