Co mam robić z tym bólem kręgosłupa?

Witam, Mam 20 lat i od kilku miesięcy pracuje e sklepie odzieżowym, boli mnie kręgosłup, a dokladnie boli mnie on w kilku odcinach tak jak kark i na środku. Ten ból pojawil sie rok temu podczas pracy za granicą. Byla to praca stojąca więc mój kręgosłup byl obciążony. Przez tą całą sytuację z koronawirusem lekarze nie chcą przyjmować nowych osób, a mnie bol męczy. Bol moge opisać jako krótki ale bardzo intensywny. Najwcześniej jest to takie mrowienie, przechodzący prad ktory promieniuje az do nogi.
KOBIETA, 20 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty