Co zrobić z bólem kostki po skręceniu lewego stawu skokowego?

Dzień dobry. 13.06. podczas schodzenia ze schodów skręciłam lewy staw skokowy. Na oddziale SOR zrobiono mi RTG, które nie wykazało złamania i lekarz zalecił okłady z altacetu (kostka była bardzo opuchnięta), leżenie z nogą uniesioną i zakazał chodzenia. Po tygodniu byłam u ortopedy, który zdziwił się, że nogi nie usztywniono, ale nie zalecił niczego innego. Wypisał skierowanie na rehabilitację (laser, pole magnetyczne). Stosuję się do wszystkich zaleceń, dodatkowo przykładam zimne kompresy na zmianę z okładami z BORASOLU, leżę plackiem, chodzę tylko do toalety o kulach, mimo to kostka bardzo boli nadal, opuchlizna częściowo ustąpiła. Co robić, żeby było lepiej?
KOBIETA, 40 LAT ponad rok temu

Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?

Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty